4個月的小寶寶，必須有足夠的睡眠。 良好的睡眠能促進寶寶的身體發育，且有利于寶寶的身心健康。 寶寶睡眠長期不好會引起一系列危害。 如果發現寶寶睡眠
4個半月寶寶睡眠時間：
4個月大的嬰兒總是能夠給帶來很多歡樂，此外很多家庭都沉浸在新生寶寶降臨的喜悅當中，這種情況下往往對寶寶的健康和投入十分關注。相信大家都知道，寶寶在出生以后總是有較長的睡眠時間，在這個時間當中寶寶一方面在成長，另一方面也在于這個世界密切溝通，那么4個月大嬰兒睡眠時間多長合適呢？
首先在這個問題上大家一定要了解，睡眠對寶寶的生長發育，實際上是有特別重要的作用。因為在每個睡眠周期內，例如生長激素是在睡眠周期以脈沖形式分泌出來的，因此寶寶睡一覺長一點這是有道理的，由此可見睡眠對寶寶的生長發育有特別直接的作用。4個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在14小時左右，但是決定嬰兒一天生活的睡眠方式，應由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒，增加斷奶食品都是不科學的，因為這種情況是改變嬰兒睡眠生命節律，會導致嬰兒的情緒變壞，對寶寶的健康也是十分不利的。
此外愛運動的嬰兒睡眠時間較短，白天醒的時間較長，那么在這個時間內如果嬰兒沒有困意，家長一定不要強行哄其入睡。與之相反安靜的嬰兒白天愛睡覺，晚上也睡得很早，但是隨著嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發展，白天的睡眠時間才開始逐漸減少。一般是上午睡2小時，下午睡2-3小時，由于白天運動量增加，稍有疲勞的嬰兒夜里就睡得很香，這都是非常正常的情況。
4個月大嬰兒睡眠時間都有所了解了嗎？希望上述介紹能夠給帶來一定的幫助，也希望在生活中，能對寶寶的睡眠時間做出良好且合理的規律，這對于他們的身體健康而言是非常有幫助的。除此之外也能夠幫助寶寶養成良好的生活習慣，這對他們日后的發展也非常重要。
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