人們生病時,可以按艾灸進行治療。 艾灸的副作用比吃藥和打針小得多,所以很多人喜歡艾灸治病。 艾灸必須分為時間和次數。 艾灸很好,但做得太多對身體也有危害。 有些人想一天做兩次艾灸。 那么,接下來和編輯一起看艾灸一天兩次可以怎么樣?
艾灸一天可以灸幾次
艾灸一天到底能做幾次其實并沒有很明確的規定,這主要是看在做艾灸的時候患者的感受。
具體分析:
1、如果對一個穴位進行艾灸的時候,患者自己感覺到非常良好,那么可以一天之內多做幾次艾灸。
2、如果在做艾灸的時候患者身體感覺不好,甚至感覺到疼痛,那么這個時候一天之內最好不要重復艾灸,并且每一次艾灸的時間要短一點。
艾灸可以天天灸嗎
關于艾灸是否能天天做的問題,這個要看不同情況,主要以真實癥狀為度。
1、有病癥且身體能接受時可每天艾灸
比如身體的突發某些急性癥狀,有些嚴重,我們可以灸的時間灸一些,一天灸一次到兩次左右,天天灸,直到病癥好為止。
但是有個前提就是自己的身體能吃得消。艾灸的時候心態要放好一些,畢竟艾灸是一個慢性調理過程。
2、慢性疾病艾灸一段后要有停頓
如果某種疾病困擾我們很多年了,即慢性疾病,剛開始艾灸的時候要慢慢來,講究循序漸進,這種剛開始可以天天艾灸,灸半個月左右,也就是十五天。
之后中間休息兩天,然后再天天艾灸,如果前半個月艾灸感覺身體好很多,或者時間不充足,那么可以選擇隔天艾灸的方法。
或者一個星期灸兩次到三次,如果艾灸有上火的現象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。
3、無特殊病癥盡量不要每天艾灸
平時如果身體沒有什么病痛的話,艾灸只是為了日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可?;蛘呤潜旧砭褪顷幪撽柺⒌捏w質,比如有盜汗,手足心熱,心煩,失眠,口干口渴,小便黃大便干燥這樣的現象,也不宜每天艾灸。
不過,就算是為了保健,如果是按療程艾灸,前三次最好每日連續灸,每個穴位15—20分鐘,以后可以隔日一灸10天為一個療程。小孩子和老人艾灸的時間要短些。
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