很多人的身體不容易出油，但鼻子兩側經常出油，皮膚看起來很油膩。 另外，鼻子兩側出現的臉部粉刺的概率也很高。 油膩的皮膚是因為皮腺中代謝了很多植物油脂。 通常使用堿性洗面奶，可以暫時減輕皮膚的油膩成分，維持皮膚的清爽清潔。

醫護

挑選潔面乳

油性肌膚是由于是皮腺代謝皮脂腺多造成 的,用偏堿潔面乳是能夠 臨時能夠 消除臉部的皮脂腺,但洗去植物油脂后皮膚會發澀,那樣反倒刺激性皮腺再度很多的代謝皮脂腺。長期性,皮膚會深陷一個越控越油的兩極化。體細胞自然環境自身是酸性的,因此 長期性應用酸性的潔面乳有益于油性皮膚身心健康。

非常值得強烈推薦的潔面乳：水泊蘭碳水化合物潔面乳

洗臉后應用潤膚水面部植物油脂代謝過多的原因是皮膚少水,因而要代謝很多的植物油脂來防止臉部皮膚干燥!因此 油性皮膚的MM們在洗臉之后,要給皮膚補水。能夠 適度給皮膚敲打適當的潤膚水。

留意均衡飲食要想皮膚水油平衡，不但要搞好表層時間，也要搞好本質時間，朱古力、鮮奶油及其海貨、刺激性食物可能刺激性皮膚很多代謝植物油脂，而多吃蔬菜和新鮮水果，不僅能夠 調整水油平衡，還能夠防衰老。因此 ，要想改進油性皮膚，少吃點高熱量食物和刺激性的食材吧。

務必搞好保濕補水護膚工作中植物油脂泛濫成災實際上是皮膚少水的主要表現，也就是皮膚的水和油占比失調，因而，務必應用補水保濕保濕的保濕產品、比如潤膚水和補水面霜。保證皮膚常常處在沖盈滋養的情況。另外要提前準備一瓶補水噴霧，它是長坐公司辦公室的上班族肌膚護理恩物。

用冷熱水交替潔面先用大概40℃的溫開水弄濕面部，讓皮膚毛孔充足伸開，隨后就可以把皮膚毛孔內的污漬都洗干凈，最好是相互配合柔和弱堿性的潔面乳或洗面皂應用。洗干凈表面的泡沫塑料以后，改用冷水洗臉，收斂毛孔，降低皮脂腺代謝。一天最少早中晚2次，則能夠 改進油性皮膚[1]

盡可能用凈水潔面 說白了的凈水，便是流動性的冷水，由于用洗臉盆中的水潔面得話，非常容易起痘，基本原理是清潔用具運用化學變化造成的小顆粒，消除臉部的污漬的另外，殘留的小顆粒會阻塞皮膚毛孔，因而潔面的情況下盡可能應用流動性水清洗。

把握恰當的擦臉方式洗腳水不可以滯留在臉部長時間，由于水里邊的污漬非常容易再次附在皮膚表面，可是也不是用勁地擦臉部，只是用干凈的純棉毛巾輕輕地輕按面部，讓純棉毛巾消化吸收臉部的水份，那樣才算是比較健康的擦臉方式。