隨著大家生活水平的提高，飲食搭配的標準也變好了，但只有在一些特殊地區才能品嘗到的新鮮水果，現在到處都可以吃。 芒果和1&0蘋果都是新鮮的熱帶水果，是大家喜歡的新鮮水果。 芒果能和香蕉蘋果一起吃嗎？ 其實兩者并不矛盾，有很高的營養成分，可以一起吃。

一、芒果能夠和香蕉蘋果一起吃嗎

能夠。芒果味甘酸、性涼無毒性，具備清熱解毒生津止渴，止渴有利排尿，益胃止嘔等作用。香蕉蘋果寒性、無毒性、香甜絲滑，瓜瓤、外果皮、花、根皆可當藥，能去熱毒、潤肺止咳、解渴、清腸排毒、降血壓、通血脈、補血補氣、止咳化痰等，可用以預防便秘、胃潰瘍、高血壓、低血壓、貧血、癤子肉疙瘩、皮膚病、動脈硬化、冠心病、咳嗽、支氣管炎、唇干舌燥等，并可調整情緒、使心情舒暢。

二、芒果和什么食物相克

蒜頭：芒果中帶有很多的碳水化合物、水楊酸、蛋白等，這種營養元素中帶有刺激物質比較多，當其觸碰到身體的皮膚后，就可能會導致皮膚過敏，比較嚴重的情況下還會繼續出現皮膚紅癢、疼痛狀況。因而，芒果最好是不必與蒜頭及其辛辣食物之物同吃，防止對皮膚的刺激性，并且芒果吃多了對人的腎臟功能也危害。

酒：芒果白酒不可以同食。由于芒果和白酒是歸屬于辛辣食物的食材，二者同吃對腎臟功能的損害是十分大的。因此 建議喜愛喝酒的盆友在服用的情況下一定要留意哦。不必將芒果與酒同食。

菠蘿蜜：芒果與菠蘿蜜一同服用得話非常容易引起皮膚過敏的，由于芒果、菠蘿蜜自身帶有非常容易造成皮膚過敏反映的成分，新鮮芒果中帶有單甲基苯或二甲基苯，沒有徹底完善的芒果里還帶有很多的醛酸，她們對皮膚的粘膜具備一定的刺激效果，可引起口唇紅腫，又癢又痛，比較嚴重的還會繼續出現水皰和糜亂。

三、香蕉蘋果不可以和什么同食？

山芋：山芋中含有蛋白、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡羅卜素、維生素b3、維他命C、B族維生素、皂角甙等多種多樣成份，含有的礦物中，氟的成分較高，具備潔齒齲齒的預防、維護牙齒的作用。山芋營養成分高但忌與香蕉蘋果同食，同食會造成腹脹，中毒了。

紅薯：香蕉蘋果、紅薯同食會產生欠佳生化反應，造成身體不舒服。地瓜和香蕉蘋果吃后非常容易脹腹部，并且還伴隨胃反酸狀況，吃多了，會導致食品長期滯留在肚子里，造成胃堵。假如香蕉蘋果和地瓜一起吃會中毒的表現。

甜瓜：甜瓜和香蕉蘋果都歸屬于涼性水果，香蕉蘋果最好是不和甜瓜一起服用，會造成腹瀉。

馬鈴薯：假如兩種食材一起服用或服用的時間沒有間隔十五分鐘得話，二者所帶有的原素會產生氧化作用并造成一定的內毒素。這種內毒素會造成 大家起斑。