在我們現在的生活中，其實高血壓是一種非常常見的社會疾病，很多中老年朋友都患有高血壓。血壓高的人出來了，其實有很多方法可以改善。例如，在日常生活中喝很多茶，有降血壓的效果。那么，喝什么茶能降低血壓？
菊槐綠茶
菊槐綠茶其實就是將槐花，菊花，綠茶三種不一樣的茶放在一起飲用，經常性喝這一些茶，能夠幫助高血壓患者達到明顯的降低血壓效果，對于高血壓患者來說，可以將菊花槐花綠茶放入到茶杯中，然后沖泡適量的沸水，代茶飲用即可，效果非常的不錯，能有效的改善因為高血壓所引起的頭痛頭暈。
蓮心茶
所謂蓮心茶，最為主要的成分就是蓮子，在我們日常養生保健的過程中，有不少的人都會選擇蓮子。蓮子泡茶喝，也是一種非常好的降低血壓效果，蓮子雖然味道比較苦，但是卻具有降低血壓，降低血脂的效果，對于高血壓患者來說，可以適當性的將蓮子心放入到茶水中飲用，能有效的改善高血壓所引起的心悸失眠。
荷葉茶
荷葉茶能有效的散發清香爽口的感覺，因此很多的朋友都非常的喜歡，而且它所具有的降血壓功效，也獲得了大家的認可，中醫認為，荷葉本身就具有擴張血管，清熱解暑的效果，而且也能夠達到明顯的降低血脂效果，我們可以將新鮮的荷葉清洗干凈之后，放入到清水中熬煮即可飲用。
葛根茶
相信大家對于葛根茶還是非常熟悉的，對于高血壓患者來說，如果可以經常性的飲用葛根茶，也能有效的促進腦部血液循環，有效的改善因為高血壓所引起的頭痛頭暈現象，我們可以將葛根清洗干凈之后，放入到適量的沸水中沖泡。
高血壓是一種最為常見的疾病，而這種疾病的出現，其實也需要盡快的改善，否則就可能會引起各種不一樣的并發癥，在我們的生活中，其實有很多不一樣的茶飲，就都能夠得到降低血壓的效果，比如說蓮心茶，荷葉茶，葛根茶。
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