如果不根據藥物屬性正確合理地服用,無論服用時間有多長、用量有多大,都不會有助于疾病的改善。那么,關于靈芝孢子粉,怎樣服用才能更好地發揮其藥性呢?以紫一商城這條銷量、口碑都非常好的修改靈芝孢子粉為例,詳細調查三種服用方法,如有疑問,請點擊此處聯系在線營養師。用溫水服用的理由是靈芝孢子粉不能接受高溫。高溫會破壞孢子粉的效果。就像蜂蜜一樣。
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1、用溫水沖服
在食用靈芝孢子粉的時候可以選擇用溫水直接送服,如果同時也在服用一些抗生素的話建議最好是相隔半個小時以后再服用。
將靈芝孢子粉作為保健品服用的人群每次的服用量在3-4g就夠了,如果是作為藥物服用每次的量應該在6-9g。
根據病人的實際病情再決定加減藥物的量,重癥患者可以增加到9-12g,但是實際情況實際分析,不要盲目加減藥量,最好是在醫生的指導下。
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2、直接干吃
干吃也是服用靈芝孢子粉的一種方法,有的人在服用的時候會有些不適應,這個時候可以選擇在直接吞服了孢子粉以后再服用一些蜂蜜,記住不要是兌水以后的蜂蜜水而是純蜂蜜,這樣以后孢子粉的藥效才能被發揮到最大,然后過段時間再服用少量的開水。
3、燉湯服用
將靈芝孢子粉用于燉湯也是一種不錯的服用方法,最常見的是將其用于燉排骨湯或者是烏雞湯。記住在熬的過程中要使用小火慢熬,熬到一定的時間以后才能食用。因為只有這樣其中的一些營養物質才能更好的被湯所吸收,這樣人體在服用以后才會有好的功效。
之所以要用溫水沖服的原因是因為靈芝孢子粉不能接受高溫,高溫會破壞孢子粉的功效,就好像蜂蜜一樣。所以在服用的時候一定記住不要用高溫的水,除了白開水以外也可以在其中加入一些蜂蜜然后服用。但是應該知道,孢子粉再好也只能作為一種保健品或者是一種輔助藥物幫助治療,不能將其作為單獨的藥物治療病癥,祝健康!
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