蒲公英是一種野菜，還可以用來泡水喝，具有很好的養生效果。那么喝蒲公英水有什么好處呢？接下來就為大家介紹一下喝蒲公英水的好處。
1、清熱解毒
蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀，對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。
2、美容養顏
蒲公英泡水喝可美容養顏，其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。
3、提高免疫力
蒲公英含有的物質，對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌等病菌以及某些真菌具有一定抑制作用。另外，對幽門彎曲桿菌有良好的殺滅作用。所以常喝蒲公英水可以提高人體抗病能力，增強身體免疫力。
4、消炎抗病毒
經常性的喝蒲公英泡水的話，將更有利于緩解身體里面的炎癥。但是，蒲公英所起到的消炎抗病毒的作用對于每一個人都是不一樣的。因為每個人的身體素質不一樣，因此對于藥效的吸收也是不同的。因此盡管蒲公英可以起到消炎抗病毒的作用，我們最好也是不建議當做消炎藥。
5、潤腸通便
喝蒲公英茶可以增加體內的水分含量，有滋潤腸道的作用，再加上豐富的水分可以增加糞便中的含水量，也有幫助排便的作用；從中醫上看，蒲公英性寒，可滑腸道，有潤腸通便之效。
6、消癰散結
蒲公英對治療乳癰具有很好的療效，產后的女性服用后能夠起到通乳的作用。蒲公英水有利尿的作用，可以排出體內多余鹽分，消除身體浮腫之癥。另外身體如果出現了高熱不退或是煩悶燥熱的情況，也可以喝蒲公英水緩解癥狀。
上面就是關于喝蒲公英水有什么好處的相關內容，希望可以幫助到大家。
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