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低燒怎么退?五個退低燒的最好辦法

來源:互聯網 2021-04-13 22:11:49 731 人看過 手機閱讀>>

發低燒的感覺非常難受,不僅全身酸軟無力,臉部還有灼熱。那么發低燒了怎么退呢?接下來就為大家分享幾個退低燒的最好辦法,一起來看看吧。

退低燒的最好辦法

退低燒的最好辦法

1、藥物治療

很多人在出現低燒之后,都會選擇第一時間到醫院進行醫生的治療,這是非常正確的做法,因為低燒一般情況比高燒要嚴重,所以忌諱自己用藥,最佳的方法還是及時到醫院進行醫治,醫生會采取藥物治療,這樣不僅見效快,而且更加安全。

2、物理降溫

(1)假使體溫不是太高,可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止。

(2)也可采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。

(3)用海綿擦拭全身,蒸發也有降溫作用。將海綿擠出過多的水 后,一次攝拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些 水分,有助于散熱。

3、按摩穴位

用力摁按天樞穴,雙側穴位2分鐘,反復進行可促進低燒消退,另外,若還伴有頭痛癥狀,可同時按摩風池穴、風府穴及整個頭皮,既能退燒又可以緩解頭痛。

退低燒的最好辦法

4、補充液體

低燒時應注意補充液體,如白開水、菜汁、花茶等,以助發汗,并防脫水。水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充體內的失水。低燒不是很嚴重時,多喝熱水就能緩解。而檢驗喝夠水的最好辦法,就是看小便的顏色是否清亮。

5、穿衣適量

注意增減衣服,不宜過多,以利散熱,但也不可太少以免寒冷。如果很熱,則脫下過多的衣物,使體內熱氣散發出來。但如果你打寒顫,應以衣物裹身, 直到不冷為止。

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