堵奶，即乳汁淤積，是很多孕婦在哺乳期遇到的常見問題，表現為硬塊或乳房小疙瘩，會持續脹痛。因為母乳沉積在乳腺管內，奶水被堵塞。新手媽媽缺乏工作經驗，在家自己搓澡，耽誤了治療的機會。最后導致堵奶。有的人對于乳腺炎也有高燒甚至發展趨勢。當有硬塊牛奶塞好后，可以嘗試以下方法。
1、應用手動吸奶器
生完孩子堵奶孕婦還能夠妙用手動吸奶器來開展幫助，為防止和減輕生完孩子堵奶的狀況發生產婦最好是在出現奶漲的情況下就立即用手動吸奶器將不必要的奶水吸出來，那樣對防止和減輕生完孩子堵奶的狀況具備非常好的協助。
2、小寶寶吸吮法
堵奶了，我們也別忘記了小寶寶的存有。小寶寶用勁吸吮可以具有輸通奶水的功效，并且更為安全性。假如自身早已用針戳破硬塊，就千萬別讓小寶寶吸吮了，非常容易產生感染的。小寶寶吸吮實際效果不佳，我們也不必一直讓小寶寶吸吮！
3、熱敷法
敷熱，也是我們常見的處理堵奶問題的方法。敷熱可以塞住奶水的硬塊，使分泌乳汁暢順。熱敷法便是將一個熱純棉毛巾敷在乳房上。敷熱以后，還記得一定要立即清除代謝出的奶水，避免感染產生。
4、按摩手法
堵奶，揉一下是能夠處理問題的，可是需看你到底怎么揉了。如果是隨意的揉幾下得話，那就是確實沒有一切實際意義！大伙兒能夠將手指頭伸進堵奶處，用力沿著出奶方位捏揉推拿，將其母乳引出來。
5、催奶師
對于于生完孩子堵奶比較嚴重的孕婦而言是很有必要找催奶師幫助的，生完孩子堵奶比較嚴重得話建議立即接納醫治以防加劇病況嚴重危害身心健康，生完孩子堵奶找催奶師要留意找技術專業組織的催奶師以防受騙上當。
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