左側頭皮，疼痛很可能是偏頭痛。偏頭痛患者通常有脫發的習慣或因壓力大、精神因素不注意休息，均導致頭痛出現在一側原因?？偟膩碚f，建議大家注意睡眠質量，盡量平睡，按照冰或熱的方式促進血液循環系統。
原因
內部原因:如緊張焦慮、壓力太大等要素，會造成脫發。但如果是很多地脫，則有可能是腎臟功能的問題。中醫學說:心脾血之末，由此可見你最近一定是氣血運作堵塞。
外部原因:則可能是因為天氣干燥，且洗發液為偏干，使頭油被很多洗去，沒法維護頭發而導致脫發。
我覺得你最好先換一下洗發液，如霸王防脫這類的，是綠色植物防脫發，實際效果比較好。
醫治
1、盡可能多歇息
可能得話，找一個清靜昏暗的屋子平躺著睡一覺，但防止睡過多，以防醒來后，反倒出現頭痛。午休一會兒也許能夠清除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好是不必午休。
2、平躺睡
睡眠質量姿態古怪或趴著睡覺(腹朝下)，皆會收攏頸肌，從而引起頭痛。而平躺著的睡覺姿勢有利。一樣地，如果你站起或靜座時，人體勿往前歪斜，也勿使頭扭向某一方位。
3、冰敷與敷熱
有的人喜愛在前額及頸部冰敷，這方式對很多人 合理;而另一些仁的意思喜好敷熱頸部或洗熱水澡。當頭痛發病時你能用敷熱或冰敷袋遮蓋前額，并按摩太陽穴的血管以緩解頭痛。
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