手上的黑點可能是生理現象造成的，比如陽光直射、傷口修復、衰老等。這種黑色素沉積是正常的，不用擔心，但也可能是生理現象造成的，比如內分泌失調，腎功能下降等。這種情況一定要馬上調養，另外要多注意自己的飲食，以清淡為主。
一、手臂有黑色斑是啥原因?
1、內分泌失衡造成——手掌心上起斑大多數與人體內部的內分泌失衡相關，當人體的內分泌沒有獲得有效代謝時，便會在皮膚上展現出各種各樣黑斑。
2、腎臟功能的衰落——因為身體身體的氧自由基代謝工作能力降低，從而造成腎臟功能遭受毀壞，從而沒法一切正常消化吸收人體內的有毒物質。
3、明顯的陽光直射——因為長期在野外作業，明顯的紫外光對皮膚會造成一定的影響，手掌心是最非常容易照射的地區，因而非常容易起斑。
4、傷口修復后造成——在手掌心負傷后，疤痕在痊愈全過程中，因為身體攝取了很多非常容易留疤的食材，從而使創口慢慢轉變成無法修復的黑斑。
5、年紀增長造成——伴隨著身體年紀的增長，人體內部的各類作用已經衰落，身體的內毒素無法清除，非常容易出現老人斑的狀況。
二、如何去除手臂黑色斑?
1、激光器除去——在手掌心上起斑的狀況下，能夠 到醫院門診挑選激光器除去黑斑。
2、中藥調理——很多人手掌心上起斑都是由于人體的腎臟功能遭受危害，能夠 到中醫醫院咨詢中醫學，用中藥材對人體開展調養。
3、飲食搭配上重視口味淡——飲食結構理應維持規律性，盡量減少太過度油膩感、辛辣食物的食材，平常多吃新鮮的水果蔬菜。
4、擦抹維生素E——把維生素E、維生素D膠丸戳破，擦抹在老人斑處，每天3次。還能夠每天服食維他命C500mg和維生素E100mg。次之是維生素D、B1、B2，他們具備使皮膚柔膩、光潔、盈潤，臉部皺紋屈伸，減褪黑色素，清除黑斑的功效。
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