人到了高溫，就會發現腋下老是出汗，尤其是皮脂腺相對發達的年輕人，腋下經常大量出汗，感覺很不舒服。如果腋下部位出汗嚴重，穿的衣服褲子不對，平時不注意清潔衛生，很容易有異味，影響會變得更大，要及早預防。這里有一些合理的方法可以給大家抑制腋下出汗。

第一、中醫按摩輕輕松松抑汗

將大拇指手指尖立起，用力點按合谷穴2-3分鐘，穴道部分出現顯著酸疼感；再用大拇指指肚順時針方向捏揉復溜3-5分鐘，穴道部分出現輕度的酸脹感；復溜穴在足內踝尖與跟健邊緣中間圓心往上約三橫指處。留意內關穴是關鍵，復溜穴要捏揉。

第二、肉毒桿菌A可醫治腋下多汗

腋下多汗變成追求美麗女性朋友們夏天的苦衷，該如何治療除去苦惱呢？胡專家教授得出了醫治竅門，皮內注射A型肉毒桿菌針對原發性腋窩多汗癥，是一種安全性、合理且病人耐受力優良的治療法。

肉毒桿菌A是一種神經毒素，它可特異性阻隔膽堿能末梢神經釋放出來乙酰膽堿，進而充分發揮相對功效。臨床治療均為安全性使用量，運用十分普遍，如“臉部生物除皺”、“咀嚼肌注射瘦臉”、“腓腸肌注射瘦小腿肌肉”等。肉毒桿菌注射能具有麻木流汗位置的中樞神經，進而阻隔或降低乙酰膽堿的代謝，最終做到勸阻多汗癥病人出汗多的病癥。并且這類醫治可以信賴，非常少有病發癥產生。如今它又被運用到醫治“多汗癥”和“腋臭癥”中，并被覺得是實際效果靠譜、微創、非常值得營銷推廣的新方式。

第三、降低流汗量

夏天狐臭的狀況非常比較嚴重，是由于流汗較多，因此 運用止汗劑降低流汗的狀況。止汗劑能堵塞汗水代謝的安全通道，并有除菌及消毒殺菌功效?；旧弦惶焱恳淮我涯軌?，若比較嚴重，應涂兩至三次，但頻次不可以過多。

第四、止汗劑抑汗

止汗劑里邊的一些成份能夠 使造成汗水的皮脂腺軟管阻塞，代謝體細胞委縮，進而做到汗水代謝降低的目地。一些抑汗成份也有抑菌作用，對臭汗有一定的功效。一般來說，這種藥品務必在持續應用一段時間后才可以得到 令人滿意的抑汗實際效果，隨后能夠 降低頻率再次應用，以保持功效。自然，抑汗實際效果也要看本人反映，因人而異。因為止汗劑僅僅短暫性抑止皮脂腺的代謝作用，因此 斷藥后還會繼續慢慢回應到之前的情況。

或是適度噴撒一些止汗劑或是具備香氣的淡香水等。當腋下即將流汗來不起清理的情況下，能夠 適度噴撒一些止汗劑，做到腋下無臭味的目地，并提升芳香的味兒，這種方式合適年青女士將要進到公共場所或是會議廳等。

第五、每日關鍵清理腋下

尤其是在夏季，每日清理腋下十分關鍵，針對腋窩有異味的小伙伴們而言，不但需要清理，還需要提升清理的幅度，例如用硫磺香皂清理，或是專用型沐浴乳清理，做到清理腋下的目地，另外務必讓腋下干躁清新。

比較嚴重狀況下能夠 去除汗毛。尤其是男士，汗毛十分充沛，在夏季，非常容易滋長各種各樣病菌，另外也會造成臭味，以便完全清理腋下，有利于輕輕松松的清理腋下，讓腋下更舒爽，能夠 考慮到去除腋下內的汗毛。

第六、離斷爽衣服

有的人認為衣著長袖上衣衣服褲子能遮蓋腋臭味道，實際上，總是令異味更烈。由于長袖上衣衣服褲子，特別是在毛線衣，會提升流汗，加快病菌溶解汗水，并且異味沒法散掉，越來越臭。因此 在夏天，夏季腋下出汗多該怎么辦應衣著通爽、比較寬松、薄身的衣服褲子。