很多人覺得頭發里很容易長疙瘩這種肉疙瘩很痛苦。事實上，他們頭發中的這種肉疙瘩是頭毛囊炎，一種常見和常見的癥狀?；颊呖梢园凑杖N方式進行治療，即選擇合適的洗發水，注意洗頭的護理和膿包患者的護理。
一、頭部毛囊炎的鑒別：
前期先頭部瘙癢，或有輕微疼痛，接著有針管尺寸皮疹，紅色丘疹，再漸漸地增大，挽救秀發，周邊有炎癥性紅暈，再則漸漸地長膿包，膿包潰破后，排出來小量濃血，結為黃痂，痂脫即愈，沒留疤痕。反復發病可造成永久脫發。
民俗醫治頭部毛囊炎小秘方：洗頭發后，在水杯里倒些溫開水,添加白米醋,用醋水推拿傷處頭發,推拿十分鐘,以后讓秀發當然吹干。
中醫學覺得頭部毛囊炎多由濕熱內蘊，外遇熱邪，因而需要內治中醫外治結合法醫治：上用祛毒方用五味消毒飲，外商用金薏湯。
二、無論是中醫學還是民間秘方，秀發柔和清理是杜絕頭部毛囊炎的重要，一招三步杜絕：
1、洗發液的挑選
現階段早已確認，選用刺激和去脂工作能力強洗發液能造成和加劇毛囊炎，造成沒法痊愈，因此 防止選帶有皂基（月桂酸、棕櫚酸、肉豆蔻肉酸和三氯化鐵溶液/鈉）、鹽酸酯鹽（月桂硫酸鈉和月桂醇醚鹽酸酯鈉）的洗發液。
商場大部分洗發液都歸屬于皂基和鹽酸酯酸鹽，應用時要留意鑒別。建議應用椰油基葡糖苷成份的洗發液（也叫非正離子洗發液）是現階段最柔和的一類。能夠 試一下德國的碧蒙萱有機化學洗發液，歸屬于該類，在各種電子商務平臺有。
2、洗好后的維護保養
洗好后假如頭皮瘙癢，不能用手抓，建議用一些消癢的抗病毒的藥，尤其是睡覺前，用頭盔把秀發包起來,略微推拿一下頭發,推動血液循環系統，皮膚毛孔就不容易那麼非常容易阻塞了，毛囊炎便會有一定的減輕。
留意平常假如應用帶有甲基硅油的護發乳，不可以遇到頭發。
3、長膿皰的解決
假如頭發有又痛又癢的膿皰，記牢不必用力去抓破，可外敷一些消炎的眼膏涂在傷處，薄薄的一層就可以，本質維持飲食搭配的口味淡，不必吃燃料油重味的東西，可適當補充一些維生素b2C。不必飲酒，少吃酸的，辣的刺激的東西，多吃蔬菜新鮮水果，如火龍果,彌猴桃等，喝些蜂蜜檸檬水。
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