下焦濕熱這種情況主要是因為患者出現飲食不衛生或者服用了過多的熱氣類中藥引起的，特別是身體抵抗力比較低的朋友，很容易出現下焦濕熱癥狀，需要我們注意下焦濕熱的發生。對于下焦濕熱的癥狀表現，我們應該要注意生活作息，適當的吃一些寒涼的食物，而且要及時的進行治療。
濕熱癥狀，即是下焦濕熱內蘊所致的臨床癥候。是指濕熱內蘊、熏蒸脾胃所致的臨床癥候。臨床以腹痛、泄瀉、里急后重為主要癥狀。濕熱癥狀有輕有重，輕者可無明顯癥狀，重者會出現發熱惡寒、身重頭痛、頭昏乏力、身熱畏寒、大便溏薄、小便清長或溺色清長、舌苔黃膩等。濕熱、氣滯、血瘀等是主要表現，濕熱、血瘀可致痛經，可影響月經，嚴重可導致不孕。本病，中醫辨證為濕熱阻絡、氣滯血瘀所致。
1.宜清淡飲食
濕熱內蘊是常見病、多發病，慢性腸道濕熱是主要原因，所以飲食方面的調理是關鍵。
2.少吃肥甘厚味
飲食不規律、貪涼傷脾，致脾運化功能低下，濕熱內蘊，不利于濕熱化濕，而濕熱的基礎是津液，所以，濕熱引起的下焦濕熱是要注意飲食健康，多吃清淡的食物。
3.多吃蔬菜水果
韭菜、芹菜、冬瓜、西瓜、芹菜、生梨等，以利濕熱化濕，是治療濕熱的最佳選擇。
1.積極治療
濕熱蘊結則宜疏肝清熱。
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