如果大腿 has 骨折，患者需要長時間休息。在此期間，肌肉 萎縮可能發生，會導致新的疾病，所以每個患者都要知道一些恢復 肌肉正常組織的方法。
一、在骨折以后很多的事情需要特別的照顧，如果恢復不好，對以后的生活都是有影響的，像是在骨折以后很多患者會發現，骨折的部位肌肉變細，有的時候甚至消失了，其實這就是出現了肌肉萎縮，并且這個肌肉萎縮嚴重傷害患者的健康，還給患者的生活及工作都造成了很大的不便，那么怎么恢復哪？
二、首先一個就是及時的進行相關的鍛煉，不過一定要注意千萬不要強行的進行功能鍛煉，因為強行的功能鍛煉，會導致骨骼肌肉的疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復，以及肌肉的再生和修復。
三、再有就是要進行功能鍛煉，通過受傷部位的肌肉收縮，增加骨折周圍組織的血液循環，促進骨折愈合，防止肌肉萎縮，通過主動或被動活動未被固定的關節，使受傷部位的功能盡快恢復到骨折前的正常狀態。
四、還有就是在生活中營養也是非常重要的，一定要注意補充高蛋白和高能量飲食，因為這些是提供給神經和骨骼肌重建所必需的物質，以增強身體的肌力，這個時候絕對不能吃辛辣食物，煙酒也是不能碰的。
五、最后要說的是生活中比較強烈的精神緊張和煩燥的情緒變化，可使大腦興奮以及抑制過程的平衡失調，使肌肉萎縮進一步的發展，因此生活中保持樂觀很重要。
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