很多小孩都比較喜歡仰睡。雖然這種姿勢有利于小孩的身心健康和成長，但并不能一直保持這種睡覺的姿勢，因為會對孩子的生長發育產生很大的影響，比如影響眼睛視力、心腦血管疾病、脊柱生長發育、面部生長發育和胃腸消化吸收等。下面我們來介紹一下孩子躺在睡覺！
1、影響眼睛視力
假如習慣性趴或躺在床上，或趴到手臂上入睡得話，通常會被壓迫目光，對雙眼導致工作壓力，影響雙眼的血氣運作。例如不久醒來時的情況下，眼睛花，視力下降這類狀況，全是因為雙眼氣血兩虛導致的。長久以往，非常容易產生近視，引起別的眼科病癥。人的近視通常是自小產生的。因此少年兒童趴著睡覺，對雙眼的影響較為大。
2、影響心腦血管
趴著睡覺多呼吸困難，另外還被壓迫心臟及腹部內臟器官，不好血液循環系統，造成血供不夠，因而非常容易造成頭部制氧不夠，手和腳血供不夠則非常容易造成手腳麻痹，全身血氣供應不夠，則醒過來后會覺得全身疲憊、困乏，好像沒有歇息覺得。
3、影響脊柱生長發育
人的脊柱有一切正常的生理彎曲。維持生理彎曲好的姿態是平躺，腰部墊的適度高一些。
次之是側睡。側睡有時候也會導致脊柱腰曲產生彎折。
最不太好的姿態是趴誰。趴誰這時，脊柱沒法維持一切正常的姿勢，會影響頸椎骨頸曲，椎間盤腰曲，長此以往，會造成脊柱側彎，影響脊柱的生長發育，平常主要表現覺得一直站彎曲，曲曲折折的。很可能都和兒時睡眠質量姿態不善相關。
4、影響臉部生長發育
趴著睡覺還會繼續影響臉部的血液循環系統和神經傳導，臉部、雙眼、鼻部等位置會產生兩邊不一樣生長發育，久了可能會演變為一側生長發育好，一側生長發育較弱。一般來說，受力的位置多是生長發育不太好，在上的另一側生長發育多優良。實際上大伙兒從拍照上也能看出去，在一側拍照非常漂亮，那麼這一側多是生長發育不錯的一側。
5、影響腸胃消化吸收
趴著睡覺，腸胃受力，造成腸胃腸蠕動等變弱，長此以往，影響消化吸收等。
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