如果孩子有厭食，就會吃得很少，嚴重影響營養物質的攝入。這一刻，很多家長會大聲罵小孩并以明顯的心態逼小孩吃飯。其實這樣做是不對的。正確的做法是找小孩厭食。
1、缺鈣造成厭食。
唾沫中的味蕾素的構成成份之一是鋅，鋅欠缺時，會影響味蕾和胃口；鋅欠缺可影響味覺的作用，使味蕾功能減退；缺鈣會造成粘膜增生和角質化不全，使很多掉下來的鱗狀上皮細胞阻塞了味覺小圓孔，食材無法觸碰到味覺，味蕾越來越不比較敏感。
2、出世后飼養不善而導致消化系統神經功能紊亂。
在新生兒期，因為飼養簡單，父母忽略了寶寶輔食的加上和補充，長期性以乳制品及淀粉類食物飲食搭配主導，導致甲基纖維素、維他命及營養元素的欠缺，而使嬰兒大便干結，舌體味覺平扁，味蕾呆鈍，食欲不佳。伴隨著年紀的增長，又經常給孩子吃泡飯、醬制品這類的飲食搭配。長久以往，導致鋅元素、必須氨基酸等營養元素的欠缺，導致生長發育語言發育遲緩，免疫力下降，它是臨床醫學上最普遍的原因。
3、育兒教育無方，進餐不善。
有的父母祝福孩子看起來健碩些，平常高蛋白食物、高糖高熱量、高級營養保健品持續，卻不知道小寶寶的消化吸收作用有限，腸胃壓力不上，結果不如人意，導致小寶寶胃口降低，有的出現疳膨食積，有的盡管變成大胖子，但身體素質不太好。這種父母不知道古代名言：“貧家有育子之道。”經濟發展標準好啦，給孩子吃得好點，它是理所應當的，可是應注重科學育兒知識。中醫學有“貴流便宜滯”之說，這些高級食品，性膩，吃得過多，不但起不上營養成分功效，反倒食滯影響，倒了食欲。也一些父母把小寶寶的吃放到第一位，選用填充式飼養的方式，即便小寶寶確實吃不上，還規定再吃一口，結果功虧一簣，出現嘔吐；也一些小寶寶平常零食持續，即便并不挨餓，沒胃口，也湊合進餐，長此以往，使小寶寶造成厭食心理狀態。
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