在日常生活中，大家都知道小寶寶的生長發育與小寶寶的身心健康與否有著直接的關系。所以家長一定要多注意觀察。其實在所有正常情況下，肖寶寶的生長發育都是有一定標準的。不同的年齡段有不同的生長發育標準，也就是一歲半。一歲半寶寶 short的治療詳述如下。

一歲寶寶個子偏矮該怎么辦

我們一般常說的遺傳身高，就是指大家族個子，而不是爸爸媽媽個子，假如爸爸媽媽個子偏矮，但父母其他組員個子較高，那麼小寶寶的個子超出爸爸媽媽的海拔高度也不是沒有可能。假如大家族個子廣泛不高，那麼父母對小寶寶的個子期待值就不必過高，在我們可控性的范疇內，確保有效的健身運動、充足的睡眠和平衡的營養成分，讓小寶寶在基因遺傳的基本上盡可能長個子就可以了。

父母應當從這幾層面下手，協助小寶寶長個子。

1、合理營養。在小寶寶成長發育的全過程中，有效的營養成分攝取十分關鍵。最先是蛋白，次之是鈣、磷等礦物，第三是營養元素，在其中鋅除開有助于長高，還有利于保持一切正常味蕾和胃口。

2、適度健身運動。健身運動能推動兒童生長激素的代謝，是骨骼、肌肉、腦部發育得更強，是協助長個子的最好方式。

3、充足的睡眠。充足的睡眠是小寶寶長個子的必要確保，這是由于兒童生長激素是在晚上睡熟時做到代謝高峰期，睡覺時要平躺著，讓下肢釋放壓力，讓骨骼獲得充足歇息。

4、關心小寶寶心理狀態情況。小寶寶假如常常緊張焦慮、焦慮情緒也會影響長個子，因而父母不必給寶寶過多工作壓力，給寶寶出示輕輕松松的日常生活氣氛，多關心小寶寶關注的問題，關注小寶寶的心理狀態情況。

5、慢性疾病要立即醫治。長期性的慢性疾病也會影響個子和休重的生長發育，因而父母要留意提升小寶寶的免疫能力，假如小寶寶有長期咳嗽、過敏性鼻炎等慢性疾病，應盡早醫治。

一周歲寶寶菜譜

1、魚類蔬菜米糊(米發糕)

制做原材料：兒童米糊(或嬰幼兒糕)150g，魚類30g、蔬菜水果30g，食用鹽、油適當。

做法：

將米放水浸軟后，入攪拌器攪為嬰兒米糊。嬰兒米糊下鍋，灶火燒開約8分鐘;將蔬菜、魚類清洗后，各自剁泥共下鍋中，續煮至魚類爛熟，調料后既成。

營養元素：

本補鈣補鋅菜品合適于一周歲以上的小寶寶。魚類中含有鈣，不但可以推動小寶寶長高，為骨骼生長貢獻力量，還可推動腦生長發育，考慮人體對多種多樣營養元素的要求，何不常常給一周歲以上的小寶寶做一些吃。

2、蝦米皮白菜雞蛋包

原材料：蝦米皮50g、大白菜100g、生雞蛋1到2個、小麥面粉、鹽、油、生抽等調味料。

做法：將蝦米皮添加冷水之中泡軟后剁碎，將剁碎的蝦米皮添加到打撒炒過的生雞蛋儲備用。青菜清洗略燙一下，也切得極碎，與生雞蛋調成包餡;自發面粉合好，略醒一醒，裹成提褶小包子，上籠煮熟即成。

營養元素：

本菜品合適一歲以上小寶寶。蝦米皮別名為“鈣的庫房”，帶有很多的優質蛋白質、磷質，青菜經汆燙后可除去一部分草酸和植酸，更有益于鈣在腸胃消化吸收。