眼睛酸痛是一種非常常見的疾病，因為它會給人一種疼痛的感覺，所以有關患者有必要立即進行治療，否則病情總是會惡化。治療疾病最重要的標準是對癥治療。所以在治療眼睛酸痛之前，有必要先找出眼睛酸痛的原因。一般來說，引起眼睛 ache的關鍵原因是眼科疾病、雙眼外傷、異物刺激、中樞神經系統疾病、藥物中毒等。

一、眼科病癥

導致眼睛疼痛最常見的疾病就是發炎刺激性，因為我們的雙眼經常處在睜開眼睛情況，因而，當機體免疫力低下時，外界病菌或病毒感染很容易進到我們的雙眼，導致眼睛炎癥而出現疼痛；眼壓高提高造成 的青光眼，也會造成眼周的強烈疼痛；除此之外，當眼周腫瘤被壓迫到目光時，也會出現眼周疼痛，并且這類疼痛經常是持續性的。

二、雙眼創傷

目光盡管受上眼瞼的維護，但因為我們大白天必須睜開眼睛視力模糊，因而，當風險襲過后，雙眼也很容易“當仁不讓”。當眼周創傷時，一般會出現雙眼的強烈疼痛，并伴隨流血、視力模糊不清或防御性閉上眼等病癥。

三、異物刺激性

雙眼的覺得系統十分靈巧，俗話說得好“眼睛里揉不可碎石子”，便是形容眼睛對異物的低耐受力。

四、中樞神經系統病癥

雙眼的覺得是受三叉神經中的眼支（眼神經）操縱的。因而，當出現三叉神經痛時，也會隨著眼周的疼痛。

五、藥物中毒

雙眼血管豐富多彩，血供充裕。當一些藥品過多應用而造成 中毒了時，也非常容易導致雙眼的不適感病癥，乃至變成藥物中毒的最初期預兆。氨基比林是常見的退燒藥，當其過多時則會出現眼睛視力障礙，強烈眼睛痛，眼瞼紅腫，閉瞼阻礙，皮膚有鮮紅色小藥疹；結膜充血，皰疹性結膜炎；眼角膜侵潤、混濁，眼角膜上皮細胞掉下來呈小泡狀；瞳孔放大，眼眸可窺探視神經萎縮。

六、眼周保健方法

1、眼球運動：具體便是旋轉目光，次序是從上到下，再到上下轉動。每工作中1鐘頭，釋放壓力目光2分鐘，相互配合旋轉能巨大地緩解電腦上眼睛疲勞癥。

2、眨眼睛：工作中1小時后，將頭向往后仰并不斷地眨眼睛，那樣做能夠維持血液通暢。雙眼輕度漲痛時，要是每過1鐘頭做2-3次眨眼睛健身運動便可具有緩解功效。

3、蒸眼：用開小水泡一大杯茶，趁著熱用兩手圍在杯子邊，雙眼瞪大量伏在手里，讓茶水之氣熏眼，左右眼交替就可以。茶的種類最好是以菊花枸杞茶主導，防止喝大量咖啡這類的健康飲品。

4、營養膳食法：家庭食譜中以蔬菜水果和新鮮水果主導，有利于緩解眼睛脹痛感，還能防止長期衍化的眼部疾病。