枇杷果堅信很多人都吃過，味道很好。通常過了季節就很少吃了。但是枸杞一年四季都可以在家吃，而且因為功能多，所以深受大家喜愛。比如枸杞可以明目，補腎壯陽，活血化瘀。民間習俗中還有一句話，人到中年，枸杞泡茶喝。說明枸杞對每個人的日常生活影響很大。今天我們給大家詳細介紹一下。枇杷和枸杞可以一起吃嗎？

枇杷果具備清熱解毒、潤肺止咳、化痰止咳等作用能解炎熱、和胃等功效，而枸杞是性溫具備清肝火益腎之作用，二者沒有矛盾，可是都沒有相輔相成功效。因而假如你愛容易上火就多應用點枇杷果吧。

2、枸杞子和什么吃比較好?

1、枸杞子 生雞蛋

避免 老花眼

原材料：枸杞子20克，生雞蛋2個

作法：

1、枸杞子清洗放進碗中預留;

2、將生雞蛋打進碗中，與枸杞子調均勻;

3、煮熟就可以服用。

作用：中老年多吃枸杞蛋羹，可減緩眼睛視力衰落，避免 眼花。

補腎壯陽潤肺止咳

原材料：枸杞子、枇杷果、黑芝麻粉、桃仁各50克，純蜂蜜適當

作法：

1、將枇杷果、桃仁剁碎放進鍋內;

2、添加清洗的枸杞子、黑芝麻粉，放水侵泡;

3、火災燒開，文火熬煮20分鐘，取煎汁1次，放水再煮共取液3次，合拼煎液，用文火萃取至膏;

4、加1倍份量的蜜即成，制冷裝罐備用。

3、枸杞子 大棗

補血補氣護膚

原材料：紅棗10克，枸杞子8克

作法：

1、把紅棗放進鍋選用低火炒10分鐘上下，待紅棗的表皮色調慢慢變深就可以，倒出放進盤子中，涼透后備用，有多的能用密封性的器皿先安起來之后預留;

2、把涼透的紅棗，再加清洗的枸杞子一齊放進茶具里;

3、添加適量的老冰糖，隨后添加開水，老冰糖的份量可依據自身的口感來放;

4、蓋上茶壺蓋子，約5分鐘上下悶出味兒后就可以倒出去喝。

4、枸杞子 桂圓

益壽延年

原材料：枸杞子、桂圓肉各20克，藍莓干50克，純蜂蜜20克，菠蘿蜜200克

作法：

枸杞子、桂圓、藍莓干、菠蘿蜜自來水清洗干凈;放進小盤子加純蜂蜜及適度的水入籠屜蒸20分鐘就可以。

促進消化

原材料：天雁20克，枸杞子15克

作法：

枸杞、天雁多個，放水沖調便可。

6、枸杞吃多了的傷害

枸杞合適體質虛寒、抵抗力差的人服食。但服食全過程，一定要長期性堅持不懈，每日吃一點，才可以奏效，枸杞含甜菜堿、碳水化合物、胡羅卜素、維生素b21、B2、C、鈣、磷、鐵等成份。對身體健康有益，可是要留意掌握使用量。過多服用枸杞會讓人容易上火、出鼻血、乃至導致眼睛發紅脹難受等