乳腺癌也已成為越來越多的女性關注的疾病，因為如果更嚴重的乳腺癌會導致乳腺癌，乳腺癌將威脅到女性的生命。 其中，乳房腫脹是大多數女性出現的乳腺疾病，而乳房腫脹初期的關鍵是乳房周圍出現腫塊。 此時，可以在進行對癥治療之前掌握乳房腫脹的原因。

1、基因遺傳要素。乳腺病癥的產生與大家族病歷有非常大的關系，基因遺傳要素是女士患乳腺襄腫的一個關鍵的原因。一般來說，有乳腺病癥家庭史的女士，其患乳腺病癥的概率要遠遠地高于一般的女士。

2、病毒感染感染要素。病毒科根據喂奶開展感染，造成乳腺病癥的產生。乳腺襄腫的產生與病毒感染感染要素有一定的關系。

3、內分泌要素。乳腺病癥的產生與內分泌有非常大的關系，女性的身體女性激素失調，便會對女性的乳房導致刺激性，進而造成男士乳腺組織產生變病，引起乳腺襄腫等乳腺變病。

4、別的要素。創傷的刺激性、空氣污染的影響、發送線的損害等要素也是女士患乳腺襄腫的要素，女性朋友們要留意這種層面。

乳腺襄腫應防止的壞習慣

1、維持生活規律。留意維持生活規律，留意合理安排時間，加強鍛煉，避免 肥胖癥。提高身體免疫力。生活規律可調濟內分泌失衡，保持排便順暢會緩解乳腺帳痛。也不長期性應用帶有生長激素保健產品。

2、維持心情舒暢。心態原因非常容易導致乳腺襄腫引起，因而在平常日常生活一定要留意，要維持心情舒暢，防止心態波動，更不能有長階段精神抑郁，尤其是在月經前期更應注意。

3、加強鍛煉，避免 肥胖癥增強免疫力。嚴禁亂用緊急避孕及含雌性激素美容設備、不要吃用雌性激素飼養的雞、牛羊肉。

4、飲食搭配留意。乳腺襄腫病人改變膳食結構，少吃植物油脂類食品，避免 肥胖癥盡量減少應用帶有雌性激素的藥品，嚴禁亂用緊急避孕及含雌性激素的美容設備，不要吃用雌性激素飼養的雞、牛羊肉。

5、采用恰當的哺乳姿勢。媽媽和寶寶務必密不可分緊貼著，即胸貼胸，腹貼腹，小寶寶的下頜貼母親乳房。母親可采用座位、側臥，讓小寶寶吮吸住乳頭和絕大多數乳頭，小寶寶嘴與乳房對接好，防止母親乳頭損傷。

6、維持乳房清理。懷孕后期至哺乳期，每天用干凈濕純棉毛巾擦洗乳房和乳頭，以保持干凈，使乳頭皮膚變牢固，提高皮膚的抵抗能力，降低感染方式。

7、要有和睦的夫妻生活。不冷漠以維持身體的女性激素和乳腺組織的生理學調整，不長期性應用帶有生長激素，還可提升生活保健觀念，由于乳腺小葉增生有一定的病變率。

8、心理療法。乳腺襄腫對身體的傷害莫過心理狀態的危害，因欠缺對本病的正確對待，欠佳的心理障礙緊張焦慮刺激性焦慮憂傷，導致神經衰弱，會加劇內分泌失衡，促進襄腫的加劇，故應消除各種各樣欠佳的心理狀態刺激性。對心理狀態承擔差的人更應留意，少發火，維持穩定情緒，性格開朗情緒即有益襄腫早康復治療。