體內白細胞不足是一種很常見的疾病。 眾所周知，白細胞計數是人體抵抗病原體的體細胞。 如果白細胞較少，很容易引起感染。 白細胞低的人會出現困倦，頭暈和心。 對于疾病，大多數白細胞計數由于藥物或疾病而減少。 無論原因如何，我們都需要得到治療，否則它將影響我們所有的正常日常生活。

白細胞計數是身體的細胞免疫。假如這一指數值很低，它會造成免疫功能降低。假如它僅僅略微低一點，它不小于3.0，沒事兒，能夠 根據生活起居來調節哦。當2個指標值都出現異常時，結果僅有臨床表現。假如這兩個指標值是一切正常的，那么就沒有意義了，能夠 覺得是一切正常的。

總得來說，假如你的白細胞計數僅僅略低一點，你也就沒有很大問題。建議你平常多吃水果和蔬菜，多吃含有蛋白的食材，如牛乳和豆槳。留意鍛練，并堅持不懈每日三次，十分鐘以上，中等水平抗壓強度，健身運動一周不少于五次。

蜂皇漿，大棗，紅豆，平菇和花生仁有利于醫治放療造成的白血球減少癥。平時食品如多吃羊肉，黃芩，大閘蟹，山楂果，籮卜等食材能夠 提升白細胞計數，提高免疫力。病人應補充牛乳，豬瘦肉，魚，蛋白質食物，大棗，紅豆等高蛋白的食物。大閘蟹，柴胡，鯽魚，牛羊肉等也有利于提升白細胞計數。

如果有食欲不佳，消化不良，可提升健脾養胃食材，如山楂果，白豆，籮卜，樟腦丸，橘子皮等。此外，補陰健脾粥可減輕化療期間食欲不佳，口干舌燥，困乏等病癥。棗桂圓粥具備健脾益腎的作用，補血補氣益髓，適用放療后紅細胞降低的患者。放療后，人體較差，應挑選營養豐富，易于消化的食材，如軟米，粥，吐司面包，饃饃，吐司面包，魚，生雞蛋，雞脯肉，湯，馬鈴薯，香蕉蘋果，蘋果醬等。

白細胞減少癥關鍵由病毒感染感染或白細胞減少造成。白細胞減少，非常容易造成感染。因而，應當留意避免 生命中的損害和發燒感冒，而且能夠 根據診療來改進。在日常生活中，留意提升飲食搭配中的營養成分，高蛋白食物和高維他命的攝取量。

白血球減少的普遍原因有2種：

1、藥品。這時假如白細胞減少太顯著，應終止服食或換藥。

2、抗病毒。病毒感染感染如流感等，這時應大力開展抗病毒，另一方面可適度提升白細胞計數藥品。身患人體免疫系統病癥，如類風濕性關節炎等，這時也應當一樣干預，挑選服食提升白細胞計數藥品。最普遍的是病毒感染感染。白細胞計數在產生炎癥現象后集聚并轉移至發炎位置以開展炎癥介質，對人體免疫系統導致的較大損害降低而且非常容易感染。