有些嬰兒不喜歡早上吃東西，起床很生氣，這使母親非常焦慮。 實際上對于嬰兒來說，早餐是非常重要的一餐，因為只有在早晨吃更多的食材，這一天的營養才能被正確吸收，并且一天的活動需要早晨的飯菜的支持，因此應該做些什么？ 寶寶早上不吃東西怎么辦？

小孩早晨不喜歡用餐是怎么回事

1、零食持續，嘴不斷，胃不閑，造成 消化道腸蠕動和代謝混亂。

2、小孩飲食搭配沒有規律性，無固定不動進餐時間，進餐時間增加或減少，一切正常的腸胃消化吸收規律性打亂，小孩就不容易乖乖吃飯了。

3、片面強調高營養成分，肉蛋奶無度地給孩子吃，損害腸胃，造成消化不良。

4、進餐自然環境差，邊吃邊用，或進餐時父母挑逗、斥責，使其不可以清靜地進餐

5、父母太過關心小孩進餐，使小孩造成青春期叛逆，從而以拒食抵觸，父母理應對小孩不要想太多，讓小孩輕輕松松點進餐。

6、缺鈣造成味蕾改變。觀查小孩是不是缺鈣，父母能夠根據舌苔發白分辨，舌表面一顆顆小小凸起與一切正常小孩的嘴巴對比多呈平扁狀，或呈委縮情況。

7、健身運動不夠，新陳代謝降低，消化道消化吸收作用無法得到加強。要培養優良的日常生活、作息時間習慣性。

8、小孩病了也會造成 胃口降低，不喜歡用餐。吃藥過多或亂用健康保健滋補品，提升腸胃消化的壓力，導致小寶寶不喜歡用餐。

小寶寶不喜歡用餐該怎么辦

1、提升小孩胃口

(1)做小孩餐時，盡可能把小孩的食材穿著打扮得栩栩如生討人喜歡些，豐富多彩的顏色和小動物造型設計都是讓小孩很好奇，進一步提高了小孩用餐的興趣愛好。

(2)可以用趣味的廚具，或者小孩鐘愛的動畫人物廚具，將孩子注意力遷移到廚具上。

(3)和小孩玩過家家游戲，教他“燒菜”“煮飯”，學習培訓自身用餐，讓小孩慢慢愛上用餐。

2、餐前適當吃零食

一般 小孩會在二餐正中間肚子餓了而要想吃零食，此刻父母能夠適當給點零食，不適合過多，要不然會影響小孩吃主食的胃口。當孩子哭鬧想多吃些零食，父母正確引導去玩耍，遷移其專注力。

3、不必責怪小孩

不必責怪小孩，不必逼迫他用餐，小孩對用餐更為有不滿情緒。假如小孩確實不愿意不想吃飯，何不晚一點再給他們吃。等他真實肚子餓了，再規定他老老實實坐下來用餐，也可以慢慢培養他對用餐的興趣愛好和專心致志度。