生co種子具有豐富的使用價值，碳水化合物化合物以及少量的維生素和營養素。 因此，它對身體有益，受到熱烈歡迎，但是在食用期間，每個人都應注意烏頭的制備。 身體可能有輕微的消化不良。 如果您食用務必，則可以在必須動手之后服用；食用后必須移動身體一下，這會加速消化和吸收并促進胃腸蠕動。
關鍵使用價值
干躁的種仁，呈球形或橢圓形球型，尖部較寬而略平，頂部鈍圓，長5~7mm，寬約3~5mm，表層乳白色或黃白色，光潔或者有不顯著縱紋，有時候殘余棕褐色表皮，側邊有1條深而寬的縱溝，溝底不光滑，深褐色，尖部凹入，在其中有一深棕色小一點。質硬實，劃開后，內部乳白色，有粉性。氣微，味甘淡。以粒大、圓潤、色白、詳細者為宜。成分
種仁含蛋白16.2%，人體脂肪4.65%，碳水化物79.17%，小量維生素b21(330mg%)。種子含碳水化合物(為亮氨酸、磷酸氫鈣、精氨酸、色氨酸等)、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物。
藥用價值
1、薏米仁油的功效早前報導，用石油醚浸取的薏米仁油對蛙的橫紋肌及健身運動末梢神經，較低濃度的呈激動功效，濃度較高的呈麻木功效。
如注射于蛙的胸淋巴結腔或腓腸肌內，能降低肌肉之肌肉萎縮，并減少其疲勞曲線。
用離體蛙的神經肌肉標本采集，證實其支持力沒有神經干而在肌肉一部分。
進一步的科學研究強調，慧苡仁油或C數在10~18的飽和脂肪皆能阻攔或減少橫紋肌(非神經肌連接頭位置)之收攏功效，而不飽和脂肪(如脂肪酸)則不存在功效。
薏米仁油(0.5克/Kg皮下組織注射于兔)及C數在12以上的油酸皆可使血糖值有一定的降低，此能用丙酮酸拮抗之，血細胞鈣亦有一定的減少，C數較低的油酸(如癸酸)對血糖值、血鉀皆無影響。
薏米仁油(關鍵為棕櫚酸以及酯)對吸氣，少量激動，
很多麻木(中樞神經系統);能使肺血管明顯擴大。
對石蠟切片蛙心及石蠟切片兔腸，較低濃度的呈激動功效，濃度較高的呈抑制效果;對家兔及豚鼠孑宮一般呈激動功效，腎上腺激素可翻轉其激動功效;它也有抗有利排尿功效;很多可使小動物麻木，吸氣終止。
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