孕婦的身心健康是家庭關心的問題，孕婦在懷孕期間每月需要補充不同的營養。 但是，由于孕婦可能會導致便秘，因此通常有必要喝更多的清淡食物并多吃素食。 因此，有一種針對孕婦的更時尚的管骨湯，它富含微量元素。 那么孕婦骨頭湯的配方又如何呢？
天麻筒骨湯的做法大全
筒子骨清洗開水清洗。 放冷小水泡3鐘頭，半途魚缸換水2次、能夠泡起來筒子骨的鮮血。 坐鍋燒開把筒子骨焯水除腥。 撈起來清洗備好。 羊肚菌清洗后用溫小水泡30分鐘，天麻切一片泡茶2鐘頭。大棗和枸杞子清洗備用。 坐鍋燒開至開加生姜片米酒。隨后加清洗的筒子骨煮沸。 所有倒進紫砂鍋，添加泡好的天麻。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒入。 接電源，火災煮1.5鐘頭。
馬鈴薯筒骨湯的作法
1. 筒子骨清洗
2. 土豆去皮，清洗切滾刀塊（注：到要入鍋前五分鐘再解決）
3. 筒子骨放進鍋中，鍋中放水未過筒子骨煮沸，有很多白沫子泛起時，熄火。
4. 把水倒干凈，清洗鍋，清洗筒子骨。
5. 筒子骨再放進鍋內，再添加水，未過筒子骨后，再添加一倍的水，煮沸
6. 加酒，開文火，撇白沫子，再開火災，待白沫子泛起時，再撇，直到撇凈白沫子
7. 加生姜片，加七八棵茴香，加一點醋，蓋上轉文火燜煮約二鐘頭
8. 添加土豆塊，燒二十分鐘上下，放鹽、雞精調料，盛出就可以了。
1、燒骨骼湯加一點醋，有益于燉酥，且有益于鈣的消化吸收2、白沫子一定要撇干凈，不但沒有臭味，并且湯十分清新不渾濁3、加一點點茴香，能夠使湯變香，讓人健脾開胃
1. 土豆去皮，用波浪紋刀割寬條，沒有波浪紋刀的立即切片或是條都能夠。
2. 大蔥剁碎預留。
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