發燒是一種非常危險的感冒癥狀，從頭暈到劇烈休克，導致大腦缺氧并影響顱神經。 通常，成年人不容易發燒，但是一旦發燒就不容易治愈。 因此，如果發燒，您必須及時去看醫生，否則其不良后果是不可想象的。 自然，有一些技巧可以在標準不允許的情況下迅速減少發燒。
冰敷假如發高燒沒法承受，能夠 選用冰敷協助減少人體體溫。在前額、手腕子、小腿肚上各放一塊潮濕純棉毛巾，別的位置應以衣服遮住。當冰敷布做到人體體溫時，應換一次，反復直至燒退才行。也可將冰塊兒包在布袋子里，放到前額上。
2、姜水泡腳煲姜水泡腳，邊加河邊泡，一直到流汗才行，估算要30分鐘以上才可以流汗。它是清除發燒感冒造成的發燒極佳方式。
3、喝白開水
從感冒初期剛開始，很多喝白開水。盡管這時你可能不愿喝，但告知自身，你的細胞免疫正和病痛作斗爭，他們需要水環境治理。很多的水也可推動立即清除廢料。另外立即補充因高溫、流汗等導致的水份外流。以減輕痊愈后口干口渴。
4、耳尖放血用三棱針（藥業用品商店、藥房應當都是有）消毒殺菌后，在耳尖放血4-5滴（需要擠才可以流血），十分鐘后人體體溫就能降低。
5、姜擦腳底用姜擦腳底的“涌泉”、背部的“大椎穴”。它是降燒的最好是方式。6酒精擦浴它是最有效的方式，酒精擦浴一定要用稀釋液后的乙醇！在全身擦。
臥床休息
這時的你很可能全身酸困、四肢無力、頭昏腦漲等，因此 ，不必逼迫自身去工作中了，養健康身體才算是重要。睡覺吧，蓋厚褥子，協助身體出汗，流汗的全過程也是人體在排熱。
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