自主神經功能障礙的關鍵癥狀是四肢頭暈和麻木等，并可能引起緊張，焦慮和情緒激動。 因此，在自主神經功能障礙的情況下，患者應與醫師合作進行治療。 具有自主神經功能障礙的患者需要改善自己的生活環境，然后釋放自己的思想和身體壓力，進行適度的健身運動，并進行腿部按摩以改善自身狀況。

一、腸胃綠色植物神經功能紊亂該怎么治療

1、改進自然環境，降低刺激性：改變現狀和辦公環境，降低焦慮不安刺激性。要防止長期性焦慮不安而繁雜的工作中，留意合理安排時間，張弛有度，必要時緩減學習培訓或勞動量.待病癥減輕后，再修復原先的學習培訓和工作中。

2、學好釋放壓力自身，放松身心：如果你覺得疲倦和鬧心時，臨時學會放下工作中，為自己一個喘氣的機遇。比如，當電話聲響，先做下深吸氣，再接通。向窗前遠眺，讓雙眼及人體別的位置適時地狀得松馳，能夠臨時調整情緒工作方面遭遇的工作壓力，你乃至能夠站起行走，臨時繞開低潮期的工作中氛圍。

3、腳部按摩：在床上時要盡可能釋放壓力自身。能夠聽一聽抒情音樂釋放壓力自身，并想象自身伴隨著歌曲飄浮。取得成功地入眠的關鍵所在降低你的專注力，防止太過被壓迫自身。深吸氣、屈伸肌肉(體操運動)、瑜伽健身術可能有協助。正確引導式呼吸法和漸進性松弛法對失眠很有協助。此外能用健身運動推拿輪，睡覺前可用以腳部按摩，對于腳底和足側造成推拿實際效果，減輕神經衰弱和失眠疲憊。

4、推拿肌肉：絕大多數人到處在工作壓力時，會產生某位置肌肉繃緊的狀況。減輕肌肉繃緊的方式 之——是找到被害的肌肉——一般是頸背肌肉及上部背肌，隨后用手輕按他們。

用藥治療：僅有清除產生病癥的原因及人格缺陷，才可以防止發作，除根病癥。要合理安排時間，性命要有規律性、有控制。防止和緩解心理壓力，有目的地鍛練心理狀態承受力。

二、胃腸綠色植物神經紊亂有哪些癥狀

神經性嘔吐常見于女士。病人通常在進餐后沒多久忽然產生嘔吐，一般無顯著惡心想吐，嘔吐不費勁，嘔吐量很少，且不影響胃口和胃口，常邊嘔邊進餐，因而大部分無顯著機能減退。神經性嘔吐可伴隨癔病的顏色，如浮夸，矯情、易受暗示著、忽然發病，慢性期徹底一切正常，因而也稱之為癔病嘔吐。

腸神經官能癥：別稱應激性綜合癥。為消化道最普遍的多功能性病癥。以腸胃病癥主導，病人經常出現腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘等病癥。事實上，本征腸胃神經功能紊亂，并沒有炎占位性病變，并且神經功能紊亂也不限于乙狀結腸。

神經性厭食多見女士，關鍵為厭食或拒食，情況嚴重有體重下降。病人大部分主動優良，行動開朗靈巧，有時候又自相矛盾地對食材甚很感興趣，乃至貪食之力過飽，然后又悄悄嘔掉。病人因長期性少食，體重下降達到原來休重的40-60%以至惡液質的水平。病人經常出現神經內分泌失衡，主要表現為閉經、低血壓、心動過緩、體溫過低、饑餓的感覺缺失等。

以乙狀結腸運動障礙主導較多見。病人有陣發腸絞痛，關鍵坐落于左下腹，腹痛的發病和持續時間雖不很標準，但大部分在早飯后發病，睡熟時非常少見。腹痛常因進餐或冷食而加劇，在大便、排氣管、清潔灌腸后緩解。腹痛常伴隨腹脹、排便不暢感或大便頻次提升，排泄物可稀可干。