?近年來，年輕人的脫發現象變得越來越嚴重。 年輕人脫發的原因很多。 這與生活和工作節奏的加快以及通常過度的心理壓力有著重要的關系。 年輕人的日常生活常常不規律。 特別是某些女性經常染發和燙發，這會損害頭發的質量。 這是脫發的重要原因。 了解脫發的原因可以幫助更好地防止脫發。
年輕人脫發為何越來越嚴重
一、作息不規律：
現在很多年輕人平時作息沒有規律，長期睡眠不足，這是非常容易引起脫發的。晚上入睡時間的早晚與年輕人脫發的原因有關，經常熬夜加班入睡較晚的人容易造成脫發。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，也可加重脫發的病情。因此，脫發患者一定要改善生活習慣，保持放松心態，提高睡眠質量有助于改善病情狀況。
二、燙發染發：
燙發和染發對于頭發的傷害都是很大的，經常染燙，頭發脫落會比較嚴重?，F在很多年輕人都在追求非主流，講究時髦，追求時尚的第一步就是進行染燙頭發。而大部分染發劑里含有有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發。因此，脫發的預防最好避免使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
三、用腦過度：
現在年輕人工作壓力大，特別是對從事腦力勞動的人來說，用腦過度，是很容易出現脫發的。隨著科學技術的不斷發展，使用電腦的人日益增多。研究發現，每天平均使用電腦時間越長，越容易脫發。長期上網和打游戲，很容易疲勞，使中樞神經系統長期處于緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養不良，導致脫發現象的出現。
導致年輕人脫發的原因主要有以上幾個方面，建議大家，平時如果發現自己又脫發，應該及時采取措施進行制止，特別是要及時改掉一些壞習慣，去正規醫院，從脫發病因中尋找治療的對策，千萬不能忽視不管或者是長期不治。
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