?玉竹是一種盲目的中藥。 在我們吃的中藥中經?？吹剿?。 它主要富含維生素A，不僅可以改善體質較弱的狀況，而且對女性尤其有益。 它可以起到改善皮膚和潤滑皮膚的作用。 它對于女性的美麗和美麗特別有用，那么玉竹有什么作用和副作用？ 讓我們看一下下面的介紹。
在中醫上認為玉竹性味甘平，具有養陰、潤燥、除煩、止渴的功效。治熱病傷陰、咳嗽煩渴、虛勞發熱、消谷易饑、小便頻數等?！侗静菔斑z》載“主聰明、調血氣、令人強壯”?！度杖A子本草》載“除煩悶、止渴、潤心肺、補五勞七傷、虛損、腰腳疼痛、天行熱狂”。
玉竹鮮品每百克含：蛋白質1.5 克，粗纖維3.6 克，尼克酸0.3 克，還含有鈴蘭甙、鈴蘭苦甙、山奈酚、槲皮素、粘液質、碳水化合物、維生素。玉竹適合干咳咽痛，胃痛，頭昏眩暈，心力衰竭，虛熱煩躁，三高人群。尤其適宜體質虛弱、免疫力降低的人、陰虛燥熱、食欲不振、肥胖的人。玉竹也具有一定美容作用。玉竹所含維生素A，改善干裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤滑，起美容護膚的作用。
玉竹副作用：
玉竹玉竹味甘，質柔而潤，是一味養陰生津的良藥，尚未發現副作用。使用玉竹時候要注意，雖然玉竹本身沒有副作用，只是脾虛和濕氣重的人最好不要吃。脾虛便溏者慎服，痰濕內蘊者禁服。以免對身體造成危害。
通過上述的介紹，我們現在知道了玉竹的功效與副作用有什么了，可以說玉竹是沒有什么副作用的，就是在服用的時候要注意，以下幾種情況不能服用，主要是：胃有濕氣者、脾虛者、畏寒者，除上上述的情況外，基本上對人體是沒有什么副作用的。
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