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天氣干燥流鼻血怎么辦

來源:互聯網 2020-06-23 21:01:00 506 人看過 手機閱讀>>

?天氣干燥時,人們必須注意多喝水,使身體能夠補充足夠的水;天氣干燥時,容易出現一些問題,例如,許多人在天氣干燥時容易流鼻血。 干燥的情況,如果天氣干燥和流鼻血怎么辦? 如果發生這種情況,我們必須緊急采取正確的方法進行處理。 讓我們向人們介紹如何做。

天氣干燥流鼻血

天氣干燥流鼻血怎么辦

天氣干燥致鼻咽出血的患者迅速增加。一方面鼻出血或為鼻咽癌指針之一;另一方面,鼻出血也受氣候變化的影響較大,天氣干燥往往導致流鼻血患者猛增。由于近日來廣州艷陽高照且天氣非常干燥,最低濕度僅17%,人體鼻黏膜分泌的液體揮發較快,鼻內容易結痂,引起干澀、發癢等不適感。專家介紹,由于人的鼻黏膜中的毛細血管豐富、細小而又脆弱,倘若摳去結痂或挖傷黏膜,毛細血管就會破裂出血。有些患者會表現為晨起咳的痰里有血或鼻涕里帶血。

天氣干燥流鼻血

董教授指出,預防季節性鼻出血可以從鼻腔“保濕”入手。當感覺鼻腔干燥時用薄荷油滴鼻,可以除去鼻腔結痂,保持濕潤。將少量紅霉素眼藥膏擠入鼻腔,也能起到消炎保濕的作用。同時,天氣干燥,患者要注意休息,少抽煙、少喝酒及少吃辣椒、燒烤等易“上火”的食品,多吃蔬菜、水果等。

天氣干燥吃什么水果好

1、香蕉

天氣干燥流鼻血

香蕉是所有水果中含鉀最高的水果,可緩解疲勞,而且還含有豐富的維生素,能維護皮膚的健康,可以有效改善干燥天氣引起的皮膚干燥,大便排出困難。

2、蘋果

蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱。它可以使我們的皮膚變的更加潤滑柔嫩。尤其在天氣干燥的冬天,我們皮膚很容易就干燥脫皮,堅持吃蘋果,能有效保持皮膚水嫩。

3、柚子

柚子是冬季的時令水果,也是冬天的最佳的食用水果,酸甜可口的柚子既能理氣化痰,又能潤肺清腸,在天氣干燥的時候食用可以化痰止咳,健胃消食,促進食欲。

4、梨子

梨子有潤燥止咳的療效,水分也很充足,干燥天氣吃上一點梨子,能有效緩解咽喉不適,潤燥補水,有條件也可以燉一碗冰糖雪梨湯飲用。

5、甘蔗

天干物燥的時候,吃上一點生津止渴的甘蔗,補充糖分,水分,維生素等營養物質,可以有效促進人體新陳代謝,為機體補充水分,延緩水分流失,但是甘蔗不要吃太多哦,糖分含量高,吃多了會長胖。

6、石榴

石榴性溫味甘酸,有生津液,止煩渴的作用,干燥天氣吃石榴能生津止渴,緩解津液不足,口燥咽干,煩渴不休,是不錯的食療水果。

7、山楂

冬天天氣干燥,人體易缺水,很多人時候胃口也不是很好,山楂性溫味甘酸,具有很好的開胃消食效果,可強消化功能,還能降脂,活化血管,天氣干燥吃山楂,能有效為機體補充水分,促進血液,代謝循環。

天氣干燥吃什么食物

蔬菜類:

如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理后再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。

水產品:

如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。

禽肉蛋類:

如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。

糧食及硬果類:

如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。

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