煲粥雜糧薏仁米。大家好，今天給大家說薏米。薏米也叫做薏仁，也叫薏米仁，也叫薏仁，也叫做薏米。它叫有很多名字，但是俗名就叫做薏米，指的都是一個東西。薏米這東西雖然好，但是不是所有人都適合吃。
比如舌苔特別黃的舌苔厚膩的這種人比較適合用。可以用生薏米加紅豆赤小豆一塊煮水喝。有一些舌苔發白的那種，最好把薏米回家用鍋炒一下，炒黃了之后再加些紅豆煮水，不要用生的。再有薏米本身身體比較寒涼的，不適合孕婦，這些都是不適合用薏米。
我剛剛來了個快遞，它是這么包的。從這面看我尋思什么東西，買什么玩意，怎么這么多袋？一打開發現輕敵了，人家是這樣的薏米大辣片。這個辣片估計適合大家一起吃，只要一個人吃的，吃到什么時候？
一天就一塊。撕下了一塊，嘗了一下，一米的不太夠，一米的也夠一個人吃，味道挺好吃的，讓人欲罷不能。收回剛才說的話，就我一個人吃夠了。
茯苓糯米山藥龍須面。讓你們再等等，再等等都先別買，非得著急買，都不聽話，剛才我還摟了幾單。很多人都不知道茯苓是天然的堿性食物，堂的茯苓薏米山藥面少吃大魚大肉，建議每天吃一碗。如果一年都在晚睡，建議量少吃米飯和傳統主食，糖分太高了。
多吃點純粗糧的茯苓薏米山藥面，就再也吃不到這么好吃的面條了，富含豐富的膳食纖維。廠家買3斤送2斤的活動，趕緊下單買點。
每天認識一種食材，薏米，利水防癌，但這1類人不建議吃！性味：甘溫歸經：入脾胃肺經出處：孫思邈《備急千金要方》功效：薏米營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”，在日本，最近被列為防癌食品，無論是作為食品還是醫藥之用，作用都很緩和；薏米有利水滲濕之用，對于腹瀉大便稀溏以及水腫的人群都有輔助治療的作用；薏米還有抗癌作用，以薏米煮粥，可作為防癌的輔助性食療方法；薏米適合與粳米一起煮粥食用，可以解除風濕手足麻木等癥，并且有利于皮膚健美，消除皺紋，嫩膚。
葛根具有解毒清熱透機透表生津止渴的功效。它對于護肝有一定的作用，少吃可以護肝過量，可以傷肝。對一些經常喝酒的人來說泡這個東西喝對解酒護肝比較好。葛根有兩種，現在說的是...
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