黃芪泡水巧妙搭配，氣血雙補不上火，多看看不吃虧。大家好，我是中醫宋海群大夫。很多朋友反饋說吃黃芪上火，今天宋大夫就給大家分享幾種黃芪的搭配，幫助我們氣血雙補還不上火。一黃芪加麥冬，氣陰雙補。
黃芪有補氣之王的美譽，麥冬能養陰生津，補脾肺之氣的同時還能清熱除煩，清肺胃燥熱。像夏天大家可能會出現口干咽燥心中煩躁失眠便秘的情況，不妨可以試一試用黃芪加麥冬泡水喝。二黃芪加知母，益氣滋陰瀉火。
知母清熱瀉火，還能滋陰潤燥，實火虛火都能消。有的人身體火氣很旺，體內不僅有虛火，還有實火，出現胃火牙疼胃火旺，有人口干口苦口臭都可以試一試黃芪加知母泡水喝。三黃芪加石斛，益氣生津退虛熱。
石斛能夠滋陰清熱，如果氣陰兩虛還開始生內熱，有虛火的癥狀，比如口干舌燥食欲不佳干嘔，晚上還出現入睡困難五心煩熱，可以試一試用黃芪搭配石斛泡水喝。四黃芪加金銀花，益氣健脾清熱解暑。金銀花味甘清味芳香，不僅能清熱祛濕，還能清解暑熱。
搭配黃芪泡水補氣的同時還能清暑熱，很適合夏天。大家都記住了嗎？還有其他的問題或者不懂的地方可以給我留言，我來為大家解答。
看頭條，說黃芪泡水了，好！想起以前買過黃芪，家里有，拿出來泡水喝。視頻里說黃芪配四種，各有千秋，我就記得黃芪配枸杞，因為枸杞我家里有，拿出來，有玻璃壺，有煮茶的電陶爐，放上黃芪，放上枸杞，煮！
閑暇之余，看到視頻，提起黃芪會不會傷腎，老師說了黃芪許多好處，說黃芪適當用量不會對人的腎臟造成傷害，我心安了許多，老師特別強調，三種中藥材傷腎！馬兜鈴，關木通，廣防己，這三種藥材同屬馬兜鈴系列，兜含有馬兜鈴酸，就是這個馬兜鈴酸對腎臟有傷害，國家藥監局有文件要求藥業禁用這三種藥材！
吃喝玩樂，本是消遣，但是，錯走一步，就會北傷害！還是仔細點好！
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