艾葉怎么用？艾葉怎么用？艾葉泡腳的方式很簡單，今天給大家說兩種，想要簡單便捷的就用第二種。第一種：取一小袋艾草包放入鍋里，加入涼水，上火去煮，先用大火煮開，再轉小火煮5-10分鐘，倒出來調溫泡腳。
第二種：直接沖泡的方式。取一小袋艾葉包放到腳盆，然后加入熱水器里邊的水，熱水器的水是燒到六七十度，水直接加夠，等到水溫放涼到合適的溫度的時候，艾葉水也泡好了，湯色也非常濃了，就可以直接來泡腳了。
艾葉泡腳怎么用？兩種方式任你選。艾葉泡腳怎么用？兩種方法任你選。第一種：取一小袋艾葉放入腳盆，加入開水沖泡，泡個十多分鐘時間可以稍微長一些，艾葉的有效成分可以更好的釋放出來，再調溫泡腳就可以了。
第二種：煮水的方式使用效果會更好一些。取一小袋艾葉放入鍋中，加入涼水，上火去煮，先用大火煮開，再轉小火煮5-10分鐘左右，倒出來調溫泡腳，煮水使用相對而言效果會更好一些。像手腳冰涼怕冷的身體乏累的睡眠不好的體內的濕濕比較重的都趕快去泡腳吧。
艾葉怎么煮水泡腳？鍋中加水，放入一小袋艾葉，上火去煮。先用大火煮開，再轉小火煮5-10分鐘，讓艾葉的有效成分更好的充分溶解在水中。把煮好的艾葉水倒出來，可以自然晾涼，也可以加入溫水，調溫到40多度就可以泡腳使用。
艾葉。很多人不知道干艾葉怎么用，今天把操作方法告訴大家。首先取干艾葉50-100克裝進袋子里，加入清水中煮沸，煮10-15分鐘左右。把艾葉當中的湯汁全部煮出來，倒入容器當中，加入適量的溫水進行調溫。
這個時候就可以用來洗臉洗頭泡腳洗澡都可以。
生活實用小妙招。今天教你幾個實用小妙招。1鍋里放入蓋上蓋子花椒食鹽，大火煮10分鐘左右，把艾葉生姜花椒撈出來。接著把做好的艾葉水倒入盆中，用來泡腳或者泡澡都可以的。2關注在手腕的這個位置放上兩塊牛姜，用創可貼包上，再也不用擔心暈車了。
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