調理便秘，知道這3味藥就好了，通腸潤腸，健脾理氣1陰虛便秘2氣滯便秘3氣虛便秘。
中老年人經常便秘，來看看這一味中成藥麻子仁丸本文介紹了老年人便秘的原因危害和中醫治療方法。治療便秘的麻子仁丸由大黃厚樸枳實麻子仁白芍杏仁蜂蜜等組成，具有潤腸通便的功效。同時文章還提到了便秘的預防措施，如加強鍛煉多飲水多吃粗纖維食物合理用藥等。
需注意的是，過敏者大便溏泄者孕婦等特殊人群應慎用。
老人經常便秘，別亂吃瀉藥！ 提醒：找到病因，對癥治療才是關鍵有很多老年朋友，經常被便秘的問題困擾，自己用了些開塞露或是瀉藥，也只是暫時解決問題，藥勁兒過了之后，還會再犯。長時間難以緩解痊愈的便秘，折磨著老年人的身心。
老人便秘嚴重怎么解決？為求一時之快，有很多老人會選擇“吃藥”來解決排便問題。然而盲目的吃藥，不僅不能解決問題的根源，還極有可能會導致便秘的病情更加沉重。老年人為什么容易便秘？腸道功能減弱隨著年齡的增長，老年人的腸道蠕動減慢，導致糞便在腸道內停留時間延長。
此外，腸道黏膜的吸收能力下降，水分無法充分吸收，使得糞便變得干燥并且難以排出體外。飲食結構很多老年人攝入的食物中缺乏纖維素的含量，纖維素對于促進腸道蠕動和保持糞便柔軟起著重要作用。此外，老年人的胃酸分泌量減少，消化吸收能力下降，使得食物在胃腸道停留時間延長，也增加了便秘的發生概率。
心理狀態老年人普遍存在心理壓力焦慮抑郁等問題，這些因素會導致腸道蠕動減慢，從而影響正常的排便功能。此外，老年人可能會因為便秘問題而感到尷尬和困惑，不敢主動尋求幫助，進一步加重了便秘的癥狀。
緩解便秘的4個方法多吃蔬菜瓜果雜糧新鮮的蔬菜瓜果及雜糧中富含豐富的膳食纖維，而膳食纖維對于腸胃運作來說是不可或缺的，不但可以促進胃腸蠕動還能幫助結腸降低壓力，也是有益菌的能量來源從而改善便秘。
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