糖尿病屬于心身疾病，保持心態平衡，心情舒暢，情緒放松，有利于糖尿病患者的血糖控制和并發癥的預防。糖尿病心理調養方法，也必須具有針對性。應該分不同情況，針對性選用有效心理調養方法。糖尿病的八項治療措施之中，飲食運動心理調治是三項基礎措施無論您是服中藥還是服西藥是應用口服藥治療還是應用胰島素注射都必須首先做到飲食合理運動適當心態平衡。
心理調養是糖尿病防治的基礎措施之一。當然，心態的平衡是相對的，好的心態有利于糖蛋白脂肪代謝失調的改善，也有利于恢復體內臟腑氣血陰陽平衡。心態的平衡，需要有和睦的家庭良好的社會環境，更重要的是患者自己應學會運用有利的條件，努力排除不良情緒因素干擾，學會調整心態，自我排解壓力。
糖尿病患者在確診后，確實常存在一系列情感和心理困惑，如恐懼悲傷焦慮等，而這些不良心理和情緒，對糖尿病的病情控制是非常不利的。因此，患者必須理解“既來之，則安之”的道理，努力保持一個好心情。
糖尿病雖然是一種難治病但通過合理飲食適當運動加上對癥的藥物照樣可以健康長壽。悲傷憤怒焦慮等情緒本是人正常的情緒反應，但過度的悲傷憤怒焦慮，就會對身體構成不良影響。臨床觀察發現：糖尿病患者凡是屬于厥陰肝旺體質性格急躁者，或者是少陽氣郁體質愛生悶氣的，心情不舒暢，情緒不穩定的，特別容易發生糖尿病視網膜病變甚至導致失明。
因此糖尿病患者應努力注意自己的各種感覺并自覺克服不良情緒的刺激?！饵S帝內經》指出：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來?！币馑际钦f，能保持淡定安然的良好心態，內心不存不切實際的妄想，不謀求不該得到的東西，人體內的真氣就會順調人自然也就不會生病了。
提示良好的心態有利于防病當然也有利于疾病康復。
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