肝不好收好一杯養肝茶。女子以肝為本，肝不好的女性臉色暗沉發黃，容易長痘長斑。白天脾氣大，動不動就煩躁生悶氣，晚上入睡困難容易醒，還容易導致虛胖。我教你一個小秘方養養肝，取金銀花決明子牛蒡根菊花桂花枸杞，加熱水燜泡15分鐘即可。
這個方子有清肝明目清熱解毒潤腸通便的功效，平時工作帶娃都可以來上一杯，適合想調理肝臟的女性。你學會了嗎？
肝不好會有以下幾種表現：指甲有豎紋口干口臭情緒暴躁長痘冒痘頭發出油掉發體重增加眼睛暗黃有色斑。教大家一個經方調理：準備決明子菊花金銀花枸杞牛蒡根，開水沖泡五分鐘，每天早晚各一杯，干凈。
這些月干的警報千萬別忽視。每一次醉酒，肝中的肝肝細胞就要死掉上百萬個。在這里分享一個小方法：用決明子葛根梔子桑葉牛蒡根菊花菊苣根枸杞子金銀花蒲公英，把這些東西放在一起開水沖泡5分鐘，茶香四溢，入口甘甜，堅持每天喝上一杯。
俗話說養肝就是養命，肝不好的癥狀有：一口干口臭經常放屁。二身體乏力犯困。三牙齦出血頭發臉部愛出油。四面色發黃經常失眠。五掉發嚴重嘔吐臉部兩側長痘痘。六情緒容易失控經常做夢。來自本草綱目：金方菊花決明子桂花枸杞子金銀花牛蒡根開水浸泡五分鐘，一天一杯，一個月等你好消息。
三生生物科技董事長黃玉虎。女性要想皮膚好，學會養肝很重要。肝不好的女性臉上就容易出油發黃長斑，白天容易煩躁，晚上容易失眠，還容易導致肥胖。這里教你一個養肝的小秘方：取菊花金銀花桂花決明子牛蒡根枸杞各5克，用開水沖泡5分鐘，每天喝一杯。
減肥千萬別熬夜！長期熬夜傷四處！肝陰虛表現：頭暈頭痛眼睛干澀失眠口苦便秘補救：養肝茶（決明子菊花牛蒡根金銀花枸杞等）耗腎經表現：腰膝發冷脫發記憶力減退頭發枯黃補救：補腎茶（紅棗枸杞菊花）心血不足表現：沒有力氣，稍微動一動就氣喘吁吁補救：代參飲（干桂圓肉蜂蜜）脾胃失調表現：消化能力差，精神差，容易困累，沒精神補救：四神湯（山藥茯苓芡實蓮子）。
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