昨天晚上吃得很少,西紅杮雞蛋湯里加了20支左右的米線煮吃的。今天早上吃了一塊餅,中午吃了2/3碗的刀削面。今天晚上準備吃一點藕粉水果羹。實在是太胖了,少吃點可以不會長得更胖。我在無意之中發現了一個有助于減肥的小技巧,那就是穿緊身收腰褲。
穿上這種褲子,你就不敢吃得太多,因為吃多了,腰部就特別勒緊,不舒服。
今天給大家分享一款我最近特別喜歡的藕粉,真的是超級好吃,我每天早上都喝,一次一大袋,我還會加上一點葡萄干,味道超級好,濃濃的藕香味,吃起來還有一點點的Q彈,真的是太好吃了,關鍵是它還無糖,吃起來不用擔心長胖,我是一個特別怕胖的人,所以我選擇的藕粉都是無糖的,這款藕粉我喝了一段時間了,一點都沒有長胖,真的是太好了,喜歡的朋友們可以試一下哦!
姐妹們,你們愛喝藕粉嗎?今天我給大家分享的這款藕粉,可以說是藕粉屆的天花板!我第一次喝就被驚艷到了!它的口感非常細膩,入口即化,還有股淡淡的清香,我一個不怎么喜歡吃藕粉的人都喝了一大碗。
而且它是0蔗糖的,不用擔心長胖,也沒有任何添加劑,就算是減肥的姐妹也可以放心喝!最重要的是,它是真的用蓮藕做的,不是那種用淀粉和膠體勾兌的,非常健康!每天早上我都會來上一杯,既能飽腹,又能補充營養,真的超滿足!
喜歡喝藕粉的姐妹一定要試試這款,絕對不會讓你失望的!
好物分享:藕西施奇亞籽堅果藕粉。每天早上來杯藕粉,再好的化妝品也比不上它。藕粉又稱女神粉,因為它不但營養豐富,里面還含有蛋白質和奇亞籽,還有多種維生素。尤其像經常熬夜皮膚粗糙早餐又不知道吃什么的姐妹,早上可以來杯藕粉。
這個吃起來很方便,用開水一沖就好??诟刑貏e好,軟糯香甜。但是它這個甜不是糖,是木糖醇,吃了也不會長胖。它還含有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃消化,很適合正在減肥的姐妹當早餐。再看看它,這里邊有多種堅果葡萄干和紅棗,可以調養氣血養顏紅潤。
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