陳皮，這個在中藥材界享有“一兩陳皮一兩金”盛譽的小東西！它不僅能理氣健脾，還能燥濕化痰，當你把陳皮和其他食材或藥材搭配起來，可以增強其功效或產生協同作用！1陳皮+普洱，簡直是去痰化濕的黃金搭檔！
2陳皮+荷葉，這可是個利水祛濕的好組合！3陳皮+山楂，這可是助于消化的絕佳搭檔！4陳皮+茯苓，可以健脾利濕！5陳皮+菊花，可以清熱下火！6陳皮+枸杞，可以潤喉護嗓！7陳皮+檸檬，可以潤腸通便！
陳皮對咳嗽濕氣較重的人群有益處。并且陳皮能夠對緩解胸悶改善氣短有幫助，陳皮具備理氣止痛功效，祛濕化痰作用。燒魚肉菜時，陳皮放一點也可以 提味去腥。市面上的陳皮價格不菲。于是我自己試著來做陳皮。
先將胡柚的皮完整的剝下來，剝皮時不要講果肉和果汁滴在皮上，剝皮時要先清洗干凈，然后將果皮曬干，再放高壓鍋蒸十五分鐘，關火后取出來曬干，這樣來回蒸個九次，這樣經過九蒸九曬的陳皮就做好了，我這個胡柚皮已經蒸過二次了，待等九蒸九曬后就可以了。
陳皮和橘紅雖然都是藥柜里的藥，但它們的作用和功效是不一樣的，肯定不可亂用。 筆者既不是醫生，也不是藥師，在這里也不想多言，必要時可以詢問醫生，用量也要注意。
陳皮是個寶，5種搭配大家千萬不要錯過。陳皮的作用很多，可以化痰去瘀消腫散結，還能與多種藥物搭配發揮更多的功效。下面給你盤點陳皮的5種黃金搭配。第一個，陳皮配山楂，能行氣消食又能養胃護胃。
如果你經常感到消化不良腹部脹滿，值得一試。第二個，陳皮配玫瑰花，可以疏肝解郁理氣健脾。若您時常感到肝郁氣滯胸體脹痛，不妨試一試。第三個，陳皮配菊花，清熱化痰還能養肝明目，適合肝火旺盛目赤腫痛的人。
第四個，陳皮配龍眼肉，補虛益氣養血安神，適合經常感到心悸失眠氣血不足的人。第五個，陳皮配生姜，能夠散寒祛濕化痰止咳，適合于肺寒咳嗽痰多氣喘的人。以上便是陳皮的5種黃金搭配，你都記住了嗎？
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喝普洱茶有什么好處？青海茜姐說茶。愛喝茶的朋友們，喝普洱茶真的能夠養生嗎？早在的本草綱目當中就有一個記載，中醫普遍會認為普洱茶具有清熱解毒消暑去油膩利尿祛痰等功效。普洱...
今天喉嚨發炎，吞口水都刺痛。用金銀花羅漢果菊花三種草藥泡水，連喝了幾大碗，喉嚨刺痛的感覺有所減緩。這癥狀和新冠時期的刀片嗓極其相似，是不是新冠的延續。 廣西正在積極打造...
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三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
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