把中藥當飯吃？大家好，我是朗策。來到了第五天的內容，今天的主題是有沒有一個中藥可以當飯吃？大家一聽說是藥三分毒，怎么可以當飯吃？其實我也有考慮過這方面。在日常生活中會有很多的東西是藥食同源的，比如枸杞山藥茯苓，包括很多生活中吃到的東西，會發現它是對身體有幫助的。
有沒有哪個中藥材是可以當藥吃的？其實之前我在給一個大健康前端的銷售團隊做培訓的時候，大家還是比較關注這個問題的。因為現在的人對于養生有了更多的認知。以前都知道在保溫杯里泡枸杞，對枸杞是一個好東西，要泡。
但是現在人泡的越來越多，有些人泡西洋參泡黨參泡桑椹泡決明子泡各種各樣的東西，下午去喝，泡陳皮泡玫瑰。大家的杯子里泡東西五花八門，每天喝的水五顏六色的，他們就說這個東西會上火嗎？會太涼嗎？
我這個多少合適？我可以每天都喝嗎？其實大家每次一聊到就說好像一牽扯到中醫這個問題，大家就覺得我不懂，必須得找個老中醫問明白才能去得以實踐。但是在實際的應用過程當中也要結合現在的智慧。
其實大家都知道有一句話叫做拋開劑量談危害就是耍流氓的。如果一切東西有一個任何不好的點就徹底的排斥掉，現在可能市面上很多的食品都不可以直接去購買，因為添加劑很多是有害的。但是適量的添加可能確實會為了方便運輸或者儲存，對人體不會有太大的危害。
其實對于各種的中藥材來說，不管是西洋參片枸杞或者決明子，要保持這個原則就是不要過度。每天水杯里泡三兩片是沒有問題的，要說一下子整一杯，誰也頂不住。有之前的同學跟我說人參容易上火，老人參喝不了，那我每天都泡西洋參可不可以？
那我們也是一樣的，遇火即停，你不能說你覺得西洋參這個東西對你有幫助，然后又沒有任何的副作用，就是這樣的好事會比較少。大家在實際生活中也要結合現代的智慧去對待中醫的一些傳統，所以大家在泡一些東西的時候不要想著把這東西就當飯吃一樣，還是科學的。
心臟怕這七件事，守護心臟健康，現在改正還不晚心臟是人體的重要器官，負責泵血以供應全身的氧氣和營養。然而，心臟也容易受到多種因素的影響，導致功能下降甚至疾病。以下是心臟害怕...
如何判斷自己懷孕能力強不強，這3點是關鍵！ 判斷懷孕能力強不強，重點要看這幾個數值。上海復旦大學附屬婦產科醫院副主任醫師呂蓓麗。怎么判斷懷孕能力強不強？姑娘們都聽仔細了...
艾滋病阻斷藥有五個好友使用過。我心情：最好的疫苗是發生高危行為。艾滋病阻斷藥為什么72小時內才可以阻斷？然而對于發生高危性行為后的人72小時內才可以阻斷。 是高危性行為...
買幾天管幾天的高空高危保險該怎么做？買幾天管幾天的高空高危保險該怎么做？能保3天7天15天，一個月最高可以保到120萬，全國可以承保。專門做高空高危保險，全國承保。 短期高空高...
我才知道更年期遠不只煩躁焦慮這么簡單，每個女性經歷的更年期癥狀以及程度可能都不相同。大多數女性會有癥狀，近一半人癥狀會對生活產生明顯困擾，特別嚴重的大約占10%。更年期...
家人朋友們大家中午好！今天是5月3號星期五，農歷的三月二十五。小龍今天跟大家分享一個小偏方，那就是治腳氣的。治腳氣的一個非常簡單的小偏方，那就是我們常見的買的到的，或者自己...
男人一天排尿接近“這個數”，尿毒癥可能離你還很遠，不妨自測本文介紹了腎臟的功能腎臟健康與排尿頻率的關系，以及尿毒癥的發生原因和預防方法。保持良好生活習慣和飲食習慣加強...
春季是養肝的最佳季節。家人們朋友們，告訴你一個肝最喜歡吃的大食物，看一下你經常吃哪一個？1蜂蜜。2大蒜燕麥。3豬洋蔥。4鮮棗。5枸杞。6菠菜。我們一起關注我，越來越健康！...
野生正宗，漂亮土茯苓！燉湯+五指毛桃特別香！誰要？我家有！ 朋友們，這個就是正宗的野生土茯苓。土茯苓有三大特點。第一從山上挖回來直接清洗干凈，切成片曬干。第二土茯苓是無硫無醛...
今日講一味藥當歸在中醫的視野里，當歸被譽為“血中圣藥”，其獨特的藥性和廣泛的應用范圍深受歷代醫家的青睞。當歸，這味名貴的中藥材，不僅在傳統藥方中占據重要地位，更在民間廣為...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
