黃瓜和銀耳是絕配，教你一個從沒吃過的做法，清脆爽口，很是下飯。
花顏悅色顏值滿分：銀耳小米羹。小米和銀耳是絕配，女人秋冬要多喝，滋陰補血祛斑美容，越喝越美。很養顏的銀耳小米粥真的巨好喝，細膩絲滑。胡蘿卜60克銀耳30克小米50克，請鎖定這個省錢配方。
倒入破壁機，加水600毫升，豆漿模式25分鐘，邊打磨邊熬煮，巨方便。早起來一杯暖心又暖胃，愛美的女孩子一定要多喝這個，好喝健康又美顏。喜歡就點個小愛心，了解更多新中式養顏新玩法，請關注花滿顏。
一年之季在于春，一日之計在于晨，春天的早晨最愜意的事情，大概莫過于來一碗溫潤絲滑的銀耳羹啦！從八卦上講，女人屬陰是坤卦，而銀耳又是滋陰的佳品，所以銀耳和女人堪稱絕配！可是我們上班族不可能每天都為了一碗銀耳羮去費時費力的慢火煮熬呀？
還好有“她”，與“她”相遇純屬偶然。那天在宇輝直播間看到買銀耳送燜燒杯，再看看價格，還算可以！又恰好平時刷抖音的零錢可以抵扣部分貨款，就隨手下了一單，想著：要是不好，大不了再退唄！第一次試用就讓我很滿意，杯中放入幾小勺銀耳，注入開水，蓋上蓋子后，我便去做其他事情了！
吃早飯啦！我旋開杯蓋，將燜燒好的銀耳倒入碗中，哈哈，很好，就和以往花如長時間燉的一樣，粘粘的拉絲，入口糯糯的，大愛呀！從此以后，真的是想吃就吃，因為太方便啦！只要有現燒的開水就行！每個女人都要對自己好點，有句話這樣說的：有能力先愛自己，有余力再去愛別人！
口苦小食方：水泡枸杞。中醫世家傳人陳九斌。很多中老年人容易出現夜里口苦的現象，或者早上醒來感覺口干口苦，可以用一個小食方解決。每天晚上用一個杯子裝上小半杯枸杞，加入涼水，第二天早上空腹將枸杞和水一起吃下。
這個方法的要點是：枸杞不要加熱，不要煮。如果有條件，用新鮮的枸杞榨汁喝效果更好。枸杞跟銀耳是絕配，放在一起可以增強效果，也可以把枸杞汁倒入銀耳羹中一起食用。順時生活，不負光陰。允斌順時生活。
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