親手制作三七花茶養身又養心三七花在一般的中藥店都可以買到大家可以買些回來，每次取3~5克用開水沖泡后就可以飲用了。當然如果朋友們有條件自己制作三七茶那也是很好的具體制作方法為:采摘新鮮的三七花用清水浸泡5~10分鐘，沖漂干凈;同時將蒸籠置鍋上大火煮至水沸騰不斷冒熱氣這時把三七花放入蒸籠內蓋上鍋蓋蒸10分鐘關火把三七花取出來鋪開;在陽光下曬1-2天使水分蒸發以不致霉壞為度。
然后用食品袋封存放置通風干燥處;喝的時候每次取3~5克開水沖泡即可。這道親手制作的三七茶送給自己和家人喝起來真是能頤養身心呢。
上了年紀的都知道這個花茶的好處。人一旦到了年紀就該少吃雞鴨，多喝三七和米湯。就是這三七花茶，這是采自云南深山的優質三七花，全部手工烘干而成。一次取七顆，用80度開水沖泡，每天來上一杯，茶香濃郁，入口回甘。
輕養生（五）三花茶三花茶能夠疏肝解郁活血降壓。能抗氧化延緩衰老。有效的舒緩壓力，改善睡眠質量。食材：三七花1g，玫瑰花2g，杭白菊3g，龍井茶4g。三七花：有活血化瘀降脂補益的作用，可以改善血液循環，預防血管疾病。
玫瑰花：能舒肝解郁調節情緒，可以改善心情。杭菊花：則清肝明目醒腦降壓。三花茶是一種健康又美味的養生茶。三花茶雖然好，但是月經期不要喝哦，因為三七花和玫瑰花都有活血化瘀的作用。
海南三七。我為了目睹全國三七最大的原產地，親自開車800多公里，現在終于讓我看到了。您現在看到的這一個就是三七花，它是紫白色的，是從土里面直接冒出來就開花的植物。它都是先開花后長葉的，這就是它的葉子。
我現在位于的是全球最大的三七原產地，身后的這些所開的花全都是三七的花。這一株漂亮吧？又大又漂亮的。它的根部應用價值非常的高。明天我帶大家到山區趕集的日子去，了解更多珍稀的藥用植物。關注我，讓你了解更多珍稀的藥用植物。
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