你的脾胃是怎么虛的？五坐出來的脾虛。脾胃作為運化食物的主要臟腑\。
脾胃虛看過來3吃3不吃1，仁米2，面條3，香菇三不吃1，生冷海鮮2，不吃寒涼食物3，不吃難消化食物。
脾虛放屁臭，肝郁放屁多，學會這2招，幫您輕松調理第一，脾虛放臭屁，脾是主管水濕與水谷精微運化的關鍵器官。當身體脾虛時，食物的消化與吸收就會變得困難，無法順利進行。因此，吃進去的食物在脾胃中得不到有效的吸收，就會逐漸腐敗，長時間滯留。
這種腐敗的食物就會在脾胃中發酵，產生氣體，從而引發放屁異味重的現象。這類人群還常常伴有口苦口臭腹脹腹瀉反酸噯氣等癥狀。為了改善這一情況，我們需要重點調理脾胃，健脾和中，消食燥濕。調理可以參考香砂六君子丸。
第二，肝郁放屁多。中醫認為，肝主疏泄全身氣機。當肝失疏泄，肝郁氣滯時，肝氣就會橫犯于脾，導致肝郁脾虛。這種情況下，人們容易出現肚子脹放屁多的情況。同時，肝郁的人還常常伴有情緒不暢兩脅脹痛食少便溏等癥狀。
這時候就需要疏肝健脾，調理可以參考逍遙丸。你記住了嗎？我是中醫脾胃科樊大夫。如果你也有脾胃方面的問題，不妨在評論區留言，我會盡我所能為你解答。
肥胖脾虛濕阻你是不是那種所謂“喝涼水都會胖”的人。其實，這是脾虛濕盛在作怪。脾主運化，主管飲食物的消化吸收和運輸。如果脾虛的話，水濕就會運化無力，從而導致水濕內停，多余的垃圾無法排出體外，就會出現脂肪堆積的情況。
那么中醫治療上就應以“健脾化濕”為主：山藥薏米小米5大棗，一起煮粥食用。【功效】：補中益氣利水透濕健脾養胃。
愛放臭屁又或者是放屁多，是哪里出現問題了第一個就是愛放臭屁的情況，我們知道脾是主運化的，不僅能運化水液還能運化吸收攝入的食物，當脾虛了，運化的能力下降了，吃進胃里的食物自然也就不能很好的消化了，這些腐敗的食物長期的停在胃里，就容易形成積氣，所以脾虛的人就放的屁雖然少，但是很臭，這種的情況就需要來益氣健脾和胃了，比如香砂六君丸。
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