周六保證不休息，周日休息不保證后，我有情緒“胃”。過了四十之后，明顯覺得腸胃不好了有時候一天胃都很難受，反氣！吃不下去，堵的慌！上廁所也沒有以前好，早上需要很長時間上廁所，愁死了！特別是工作任務重的時候，感覺胃更不舒服了，燒心！
突然感覺就是剛上班的時候，所有的事都是時間緊任務重，領導逼的急，白加黑，5+2天天加班，周六保證不休息，周日休息不保證后，我有情緒“胃”。有時候一不小心，還被領導好頓罵，心里和胃里更難受了，毛病就做下了。
好朋友告訴我這叫“情緒胃”。一般強迫有完美主義傾向焦慮，容易內耗的人容易得情緒胃。有“情緒胃”的人一般工作表現出色，但是對于自己的健康就不太好！胃是情緒器官，較為亢奮的情緒，如憤怒生氣厭惡則可以導致胃腸高動力反應這類情緒活動容易引起胃酸分泌增加胃腸端動增加，造成胃食管反流，叫做“情緒胃”！
每個“情緒胃”都是對工作的妥協，每個“打工人”的無奈！朋友們，你們有“情緒胃”嗎？是不是也是周六保證不休息，周日休息不保證后搞出來的？怎么治？有辦法嗎？
造成胃食管反流的4個元兇被揪出來了，現在知道還不晚。造成胃食管反流的4個元兇被揪出來了，胃食管反流往往會出現反酸燒心打嗝噯氣或者有時會惡心，往上反氣吐酸水或者食道到嗓子這一段火燒火燎的或者是咽喉的灼燒感，還有前胸后背痛或者吞咽的噎人感很難受，這都屬于反流的癥狀。
這種疾病是怎么引起的？實際上它跟日常的生活習慣脫不了干系。第一，飯前飯中飯后喝太多的湯湯水水容易稀釋消化液造成反流，消化不下去了肯定要往上返。第二，每頓飯吃的太飽了，每頓飯吃到7分飽就可以了。
因為吃太飽脾胃功能差就會運化失常，也會加重脾胃的負擔，造成脾胃越來越虛。第三，吃完飯以后就臥倒或者窩在那里或者趴在那里，這樣很容易導致食物直接反流到食管。第四，吃飯沒有規律，胃酸分泌后沒有食物可以進行消化，就產生大量的胃酸，這時候也容易導致反酸反流。
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