維生素D怎么補？大家好，我是高教練，是一名身高管理的教師。如果你的小朋友運動營養睡眠都做的很好，那你要帶孩子去查一下維生素D是不是缺乏。維生素D的主要來源是曬太陽，而且陽光要直接照射在皮膚上，隔著玻璃隔著衣服都不作數。
很多孩子在晚上睡覺的時候出虛汗不老實，也是維生素D缺乏表現。如果沒有單獨的補充過，基本上都是偏低或者是缺乏的狀態。檢查結果正常的范圍是20-100，一般會給孩子補充50左右。如果不缺乏的孩子，建議每天1顆，1000單位。
缺乏或者是偏低就用2顆，盡量選擇有GMP有機認證的，它是純天然提取，和市面上常見的化學合成的對比效果會好很多。用3個月再去復查，一定會有所改善。
這是金寶兩個月的樣子，簡直就是皮包骨，眼睛總有擦不完的眼屎，而且還是行走的蒲公英。后來開始給他吃維生素，每天吃4片。再看看現在肥頭大耳的毛發也越來越好。其實狗狗掉毛嚴重是缺乏維生素b，光吃不長肉是缺乏維生素d，眼屎多不是上火是缺乏維生素a，啃塑料啃紙箱是缺乏微量元素的表現。
狗狗不像人能通過蔬菜水果補充營養元素。這一片包含狗狗成長所需的多種維生素和微量元素，還有魚油，里面還添加了雞肉凍干粉，狗狗聞著就愛吃。一瓶有200片，狗狗可以吃很久了。
狗狗只吃狗糧就夠了嗎？錯。很多狗狗怎么吃都吃不胖，那是因為缺乏維生素d了。缺乏維生素d還可能后腿無力。缺乏維生素a會變得眼屎多淚痕重。缺乏維生素c會抵抗力差，容易生病。缺乏維生素b會變得挑食，毛一抓一大把。
日常給狗狗補充維生素還是非常有必要的。不是說狗糧里面沒有這些維生素，是很多狗狗本來就挑食，不愛吃狗糧，吃不夠，所以就形成了一個惡性循環。就這樣一瓶維生素就可以補全狗狗日常所需要的所有的維生素。
它里面是有200片的，并且適口性也非常好，價格非常劃算。如果還沒漲價，大家趕緊沖。
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