馬上停止吃這3種蔬菜,越吃肝臟越傷!第1種正當季,是唯一被列為致癌物的蔬菜餐桌上的隱形殺手:揭秘三種潛在危害蔬菜一蔬菜的雙刃劍效應在我們的傳統觀念里,蔬菜總是與健康營養畫上等號。每當營養師提醒我們“要多吃蔬菜”時,我們往往不假思索地點頭應允。
然而,在這些綠意盎然的食物背后,也可能潛藏著不為人知的風險。有的蔬菜如果處理不當,或者食用過量,就可能成為損害我們健康的隱形殺手。二蕨菜:春日佳肴的潛藏之憂春日踏青,賞花之余,不少人喜歡在餐桌上添一道鮮嫩的蕨菜。
這種季節性的野菜,以其獨特的口感和清新的香味,成為許多人春季飲食的首選。但是,蕨菜的美味背后,卻隱藏著健康的隱患。2011年,國際癌癥研究機構(IARC)將其歸類為2B類致癌物,意味著蕨菜中含有的原蕨苷成分,有可能對人體產生致癌的風險。
原蕨苷這種物質,在人體內可以與氨基酸發生反應,破壞細胞的DNA,從而引發細胞的異常變化,久而久之,可能誘發癌癥的發生。日本的研究人員發現,在常吃蕨菜的地區,胃癌和食道癌的發病率異常高,這給我們敲響了警鐘。
雖然偶爾品嘗蕨菜,享受大自然的饋贈似乎無可厚非,但長期大量食用,就可能對我們的身體構成威脅。因此,在烹飪蕨菜時,我們可以采取一些措施來降低風險。例如,將蕨菜用開水焯煮,可以溶解掉部分原蕨苷,再用清水沖洗兩遍,以盡量減少其含量。
這樣一來,我們既能享受到蕨菜的美味,又能在一定程度上避免其潛在的健康風險。三紅鳳菜:色彩誘人背后的肝臟危機紅鳳菜以其鮮艷的紅色葉片吸引著眾多食客的眼球,有的地方甚至有“補血菜”的美譽。
但科學研究告訴我們,紅鳳菜的紅色并不意味著它能補血,相反,這種蔬菜中的吡咯里西啶類生物堿(PA),卻是一個不折不扣的肝臟“隱形殺手”。PA在紅鳳菜中的含量雖然不高,但它對肝臟有潛在的毒性,尤其是在長期大量食用的情況下,可能會導致肝臟損傷,甚至肝病的發生。
腦出血的鑒別及預后分析本文介紹了腦出血的分類不同病因導致的腦出血癥狀及影像學表現,還提到了腦出血可能加重的征象,如混雜征黑洞征島征CTA 點征CTA 滲漏征血腫內液平面等。...
夏枯草??次沂掷镞叺臅r候開著紫色小花的時候是什么?這就心心念念找了許久的夏枯草。看它葉是對生的花,是紫色的。夏枯草最早見于神農本草經。夏枯草不僅有紫色的紫花的夏枯草...
肩周炎到底怎么治?教你幾個一學就會的小方法“我簡直不敢動啊,這肩膀疼得跟什么似的!”張阿姨在社區的小廣場上對她的朋友這么說,聲音中滿是無奈和疼痛。像張阿姨這樣,每天都有無...
梔子清熱瀉火,對付肝病作用大。清熱瀉火的梔子對付肝病也有奇效。梔子可能許多人都接觸過它,尤其是出現了喉嚨痛嗓子疼咳嗽有痰等等,喝一點嗓子就會舒服。但是你知道嗎?梔子對于...
一年四季春夏秋冬,晨曦與夕陽美景各有千秋…:晨光暖山色,誠邀您對下聯。 走東南西北路,請你對下聯穿春夏秋冬衣!走生老病死路!吃酸甜苦辣菜! 吃春夏秋冬苦。又見“吃春夏秋冬苦”...
中國中藥企業中,以下十家公司被認為最具發展前景競爭力和持續盈利能力,并簡述其理由:1. **片仔癀(600436)** - **品牌與產品優勢**:片仔癀擁有國家級絕密配方,品牌歷史悠久,產品...
健康大實話:蛀牙會導致口臭。丁香醫生健康日歷。根除口臭的關鍵是保持良好的口腔衛生。齲齒(也就是蛀牙)是致齲微生物長期肆虐的結果,尤其牙洞形成后塞滿食物殘渣,細菌在里面滋生...
櫻桃的誘惑,你抵擋得住嗎?在這個炎炎夏日,你是否曾被一顆顆晶瑩剔透紅得發紫的櫻桃所吸引?它們像一顆顆小巧玲瓏的紅寶石,散發著誘人的香氣,讓人忍不住想要一嘗其鮮美。櫻桃,這個看...
陰虛火旺,用知柏地黃丸無效?因為陰虛不止在腎,還在心 肝 肺 脾在中醫理論中,陰虛火旺是一種常見的體質失衡狀態,表現為內熱過盛,陰液不足。很多人在遇到上述癥狀時,可能會首選知柏...
咽癢咳嗽折騰我近一年了。時不時復發。哪位朋有好的方子分享一下。 孩子過敏性鼻炎引起的咳嗽眨眼終于給壓制住了,這次醫生給開的藥效果很好,吃了藥孩子不晨咳了,在春秋季節交...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...