青海野生沙地黑枸杞。枸杞是個好東西，黑枸杞富含豐富的花青素，是天然抗氧化美容養顏的佳品。黑枸杞正確泡法需要用60度以下水溫沖泡，每次食用量8-10克左右即可。你知道黑枸杞怎么搭配更適合自己嗎？
經常用眼多就泡黑枸杞加菊花。經常加班熬夜，晚上睡不著，壓力大就泡黑枸杞加西洋參。皮膚黃就泡黑枸杞加檸檬。氣色差愛長斑就泡黑枸杞加玫瑰花。加紅棗容易上火有口氣就泡黑枸杞加金銀花。大家學會了嗎？
家人們，這是從青海帶回來的青海的黑枸杞，純黑色的，特大顆粒，果很大，老鐵，一般市場買不到這種。這里溫差大，日照時間長，我敢打賭肯定有很多人沒有喝過黑枸杞，特別適合30+和經常熬夜的朋友們，真的很營養也很健康，不是人為添加的。
枸杞子補腎壯陽秘籍！讓你火力全開，酷炫炸天！如果大家最近總感覺身體沒有力氣，而且睡眠質量比較差，需要警惕是腎虛引起的哦。如果發生腎虛，可以嘗試使用枸杞子進行調理。但大家知道枸杞子怎么吃可以補腎壯陽嗎？
下面，就為大家進行詳細的介紹！1清洗干凈直接食用：可以將適量的枸杞子洗凈后直接食用，每日適量吃23次，每次食用510克左右。這種方式能夠讓枸杞子的營養成分直接被身體吸收，從而起到補腎壯陽的作用。
2泡茶飲用：泡茶飲用也是一種不錯的選擇?？梢詫?~10克的枸杞子放入茶杯中，注入熱水浸泡5分鐘即可。每日飲用，不僅可以幫助補腎壯陽，還能起到清熱解毒明目養顏的效果。3煲湯食用：煲湯食用也是枸杞子發揮功效的好方法。
將5~10克的枸杞子與其他配料（如瘦肉雞肉等）一起煲湯，不僅美味可口，還能滋陰補腎益氣壯陽。如果發生腎虛，平時還需要注意以下事項：1注意飲食：多吃些一些具有補腎魔力的食物吧，比如黑桑葚山藥黑芝麻等，它們都是腎臟的小天使，能夠幫你提升腎臟的健康值哦！
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黑枸杞。黑枸杞主要是有花青素抗氧化的作用。黑枸杞基本上泡水要用六七十度的水泡，因為太高的水溫會破壞里面的花青素，所以泡水的水溫很講究，不要超過70度。每天喝15粒左右，反復...
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