喝上一個月桑葚干泡水會有什么樣的變化？我們家的桑葚干是來自新疆吐魯番的桑葚干，所以里面的花青素含量非常多。每天堅持喝上這么一小杯，用六十度左右的溫水去泡水喝，喝上一個月以后就會有意想不到的收獲。
我們家的桑葚干滿滿的花青素，要是也喜歡吃這樣桑葚干就掛下方小黃車，新疆原產地包郵到家。
家人們，咱家的桑葚干來了。用新鮮采摘的桑葚果自然晾曬的，可直接吃或者泡水喝。配料表好干凈的只有桑葚，免洗無沙。也可以搭配枸杞紅棗泡著喝，也可以煮粥，甜甜的吃起來軟糯的。喜歡的備上。
桑葉泡水的小妙招你知道嗎？這一杯給金都不換。取桑葉6顆桑葚干5-10粒都可以，用80度的溫水悶泡5分鐘就可以喝了。堅持去喝，好處多多。
桑葚干。寶寶們，可以把桑葚干帶回家感受一下，營養價值很高。是的，它嚼起來是甘甜的，很好吃，拿回家直接去或者是拿來泡水喝都可以。咬著吃，嚼著吃，它好嫩，好在都是完整的。桑葚干都懂它的營養價值在哪了，里面含有花青素，任何一點渣渣都沒有，剛抓了一把出來，沒渣的，它不是那種碎的。
我經常通宵熬夜，但是眼白還是白白的，秘訣就在于這種桑葚干。桑葚干泡水，用水壺煮開，煮開之后拿來喝，喝這么滿滿一大壺，代謝都會變強的。大家可以看到泡好之后或者像姐這樣用養生壺煮好之后，蝦青素是很足的。
蝦青素就是素顏的底氣，熬夜蠟黃的時候臉色蠟黃眼白發黃，熬夜熬的多，經常工作也好玩也好，天天半夜不睡覺的就得喝點蝦青素，什么味道都沒有，非常好入口。信姐的就這樣喝，喝個三天，三天眼白就會白一個度，臉也能夠提亮，整就完了。
姐妹們整就完了，要喝到它，直到顏色變淡，像這么濃的時候就可以一直沖泡，顏色變淡之后就換新的喝。喝了之后不管80后90后，就全是00后，出去玩別告訴他們真實年齡，我出去玩統一說自己01年的，他們信的不得了，平時得補上。
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