需要注意的是，吃小龍蝦時需要去頭和蝦線。有患者說了“自從我知道自己得了痛風，酒一口沒喝過，小龍蝦一口沒吃過，不是不想吃，是不敢吃”。張嘯醫生告訴你啊，小龍蝦嘌呤是高，也容易引起痛風發作。

燒烤季節又來了你是不是因為痛風沒辦法吃小龍蝦沒辦法吃燒烤呢？,但又十分迷戀小龍蝦的吃貨就完全不能碰了嗎？，你吃一個試試，小龍蝦，小白酒，痛痛痛痛以痛痛。

引發痛風：小龍蝦屬于高嘌呤的食物，過量食用可能會導致痛風發作。因此，建議大家適量食用小龍蝦，同時要注意衛生問題，避免食用不干凈的小龍蝦。夏季蝦黃肥滿，嘌呤含量較高，如果短時間內食用過多小龍蝦，加上飲用啤酒，很容易引起痛風發作。

過敏反應：有些人可能會對小龍蝦中的某些成分過敏，導致出現過敏反應，如皮疹、瘙癢等。此外，如果您有特殊疾病或過敏體質，在醫生或營養師的指導下食用小龍蝦。炎熱的夏季，痛風朋友真不能坐街邊吃點小龍蝦嗎？下班的夜晚，三兩朋友吹著晚風，坐在烤串店的門口吃點燒烤小龍蝦，是非常愜意的事情。

小龍蝦中含有較高的蛋白質和鈣、磷、鐵等多種營養成分，適量食用可以為身體提供豐富的營養物質。但是，過量食用小龍蝦會導致以下問題：腸胃不適：小龍蝦屬于高蛋白的食物，過量食用會導致腸胃的消化負擔過重，可能會出現消化不良、胃寒、嘔吐等不適癥狀。

為了預防痛風發作不喝肉湯，如果是在痛風急性發作期不要喝。豆制品嘌呤含量普遍較高，有痛風的人要少吃。遭了痛風的患者，沒聽到有很多樣東西不能吃。很多人以為只要不吃海鮮和動物內臟，就不會得痛風。

因為古人描述的痛風就是虎咬之狀，痛風痛覺就挨老虎咬一大口一樣的痛。4.水：建議痛風患者每天飲水量維持在2000ml以上，可以促進尿酸的排泄。痛風患者，能吃哪些肉？邱醫為大家總結了8種：1，鯉魚，100克鯉魚含有80毫克嘌呤，盡量吃魚肉，不要喝湯。

患有痛風和高尿酸血癥的人群要想避免痛風的發作，飲食上不要攝入高嘌呤的食物。每100g中嘌呤含量都在100mg以上，屬于中等嘌呤食物，不建議痛風急性期患者食用。雖然以上肉類嘌呤含量相對比較低，但是都已經屬于了，痛風患者平時要適量吃，切不可貪嘴?。ǜ鄬嵱媒】抵R，請關注@邱醫幫你瘦）。

痛風不能吃海鮮，那能不能吃淡水蝦呢最近有粉絲朋友問我，痛風不能吃海鮮，那能不能吃人工養殖的淡水蝦呢？人工養殖的淡水蝦，常見的淡水蝦有草蝦、白蝦、羅氏蝦等，這些嘌呤含量都比較高。

調味品：廚房中常見的一些調味品嘌呤含量較高，不利于控制痛風。2.甲殼類食物：大部分甲殼類食物都屬于高嘌呤食物，比如河蟹、大閘蟹、龍蝦、皮皮蝦、扇貝、牡蠣、生蠔、蛤蜊等。4.酒：飲酒會增加痛風的發作風險；每日酒精攝入量大于15g會顯著增加痛風發作風險；與烈酒相比，啤酒痛風發作風險更大。