大家都知道茯苓很好，但是如果是這樣泡水喝就大錯特錯了。為什么茯苓不能泡水喝呢？這是很多朋友最常問的問題。這種茯苓塊是千萬不能泡水的，如果這種茯苓塊泡水等于白喝。那泡水怎么去吃？哥姐們，你們可以把茯苓塊打成粉。

茯苓你是怎么吃的？只是這樣用來泡水喝的朋友要注意了，這樣吃很浪費。你喝茯苓水的方式對嗎？茯苓只是泡水喝，相當于浪費了。很多人就是很想利用茯苓去一去身體里的濕，因為身體里濕如果過重，會過寒、過瘀，買這種塊回去直接泡水。

如果只是把茯苓拿來泡水喝，喝的只是白開水，根本就沒有用。您是否仍在將茯苓泡水飲用？在此提醒您，茯苓萬萬不可泡水服用。因為茯苓是一個菌生類的東西，質地比較結實，直接泡水不容易把有效成分泡發出來。

赤小豆茯苓梔子茶每一袋都是獨立包裝，一盒里有20袋，不用煮就能直接泡水喝，非常方便。很多人只知道枸杞卻忽略了茯苓，這人一旦上了年紀每天都要吃點茯苓。大家早上好，今天和大家一起聊聊茯苓。

這是因為茯苓是一種菌類，經過晾曬后呈干態。僅簡單泡水難以將其有效成分充分泡出。如果一定要泡水喝，用保溫杯悶泡多次，讓其成分充分析出。推薦你喝一個月的赤小豆茯苓梔子茶。今天我會大家一個秘密，就是茯苓不溶于水，不信，茯苓可以煮上一個小時，然后把它掰開，會發現里面還是干，根本就煮不進去。

其質地堅硬，其有效成分是茯苓多糖。泡完后，一定要將茯苓吃掉，這樣才能充分利用它的營養價值。所以要吃茯苓怎么辦？可以把它搗碎了，一起拿來煮水喝或者把它打成粉，放在稀飯里面一起煮粥喝。

茯苓要告訴大家，它的質地很硬，所以通過煮的方式來發揮營養價值。買茯苓就買云南深山茯苓，手工生切生曬的大塊茯苓每一塊都是滿滿的精華。將茯苓煮水半小時后再飲用，方能充分發揮其功效。

給大家推薦的茯苓是純無流的淡米黃色，關鍵是什么？今天有活動，如果下單成功一斤裝，也就是兩包。你知道喝這種茶會有什么變化嗎？赤小豆茯苓梔子有很多好處，但需要先將食材炒制一下才能發揮的功效。

源頭產地現貨直發，拿回家泡水煮粥，打豆漿煲各種肉湯都是非常不錯的選擇。如果覺得舌苔白厚重，牙齒一刮有齒痕，嘴巴有味道、便便不成形、粘馬桶，頭發特別容易油、特別容易掉，后背一摸全是小包子等等，經常晚上很晚睡或者經常喝8+1的哥哥姐姐們，這些身體里濕都會中的，所以說茯苓一定要吃起來了，塊煮水也很方便。