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酸棗仁湯治失眠?一文讀懂!

來源:互聯網 2023-11-08 08:50:12 142 人看過 手機閱讀>>

其主料為酸棗仁,建議用量為15至30克。酸棗仁和當歸的用量酸棗仁的用量通常為10~15克,當歸的用量為6~12克。酸棗仁對失眠有作用嗎?最近有很多我的患者都在問一些關于酸棗仁的問題。

再次感謝大家對酸棗仁的關注和詢問。其組成為酸棗仁、川芎、茯苓、甘草、知母。首先,非常感謝大家對酸棗仁的關注和詢問。每個人的身體狀況和病情都不盡相同,醫生在開處方時,會根據患者的具體情況來確定酸棗仁的用量。

酸棗仁適用于肝血不足、心神失養型失眠,只有在對證時才能取得相應的療效。今天,我要與大家分享一道流傳千年的失眠古方——“酸棗仁湯”。中醫強調辨證論治,酸棗仁湯適用于肝血不足、虛熱內擾型失眠。

在《金匱要略》中記載“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,酸棗仁湯治療失眠,用量大是療效的關鍵,而很多患者自行服用時用量較小,對于輕度失眠患者可能有稍許作用,但是針對嚴重失眠患者是沒有作用的。

失眠睡不著?一個經典方劑解決!酸棗仁湯,一個治療失眠的經典方子。虛煩失眠,酸棗仁湯虛煩失眠者看過來,今天跟大家分享一個方子,叫酸棗仁湯,出自醫學家張仲景所著的《金匱要略》,具體的用法和用量,都給大家整理好了。

酸棗仁、川芎甘草能平肝潛陽,茯苓、知母能清熱除煩,共奏清熱安神之效。同時,在服用酸棗仁湯時,一定要注意飲食清淡,避免食用辛辣、刺激的食物,以免影響療效。喜歡的可以點贊收藏,取炒酸棗仁15g,甘草3g,知母6g,茯苓6g,川穹6g,煮水代茶飲。

現代研究證明,酸棗仁有明顯的改善睡眠質量的作用,能延長睡眠潛伏期,提高睡眠質量。同時,酸棗仁還有調節免疫、抗衰老、抗疲勞、保護心血管等作用。臨床上,酸棗仁湯常用于治療虛煩不眠、肝血不足、心悸不寧,頭暈目眩等癥,療效顯著。

如果您長期失眠,有入睡困難、睡眠淺、半夜易醒,醒后難入睡,焦慮抑郁、頭暈頭脹等問題,想改善這些癥狀,或者是想知道這個方子的具體用量,可以點個關注,在評論區留言“失眠”我看到后把適合你的方法發你一份。

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